Всем приветы, девочки дорогие!))
Сегодня припозднилась с отчётом, что-то дел навалилось!))Но этому я даже рада, заботы отвлекают от еды!))
Минус с утра 300 грамм, я очень рада!))
Утро моё, уже как обычно, началось с зарядки
и сегодня я поймала себя на мысли, что мне нравится её делать, что мне уже легче тянуться, сгибаться, просто ЛЕПОТА!
Сходила сегодня за отрывным талоном заявления о голосовании по месту нахождения, в Москву я точно не поеду, а сходить хочется. Пришла в местную сельскую школу, охранник меня провёл в учительскую, очереди не было, но я прождала эту бумажечку 1 час и 40 минут!)))
То комп не работал, не могли забить данные, то сканер ни как не хотел сканировать мой паспорт, то ошибки были, пришлось перепечатывать, вообщем было забавно!))
На среду записалась к офтальмологу, зрение село конкретно, за компом работать невозможно, всё плывет куда то!)))
Нужны очки новые! Мои +0,5 уже не годятся!
Ну ладно, не будем о грустном!
Вот что я сегодня наела:
Мой завтрак
Мой обед
Полдник, два кусочка рыбки слабосильной сёмги, была еще помидорка и долма!)
Долма покупная, купилась на то, что калошек мало!
Состав, вроде ничего страшного не нашла! На вкус, ну как будто сырой лист винограда жуёшь, при чём начинки с гулькин нос, остальное здоровый листок! я разворачивала!)))
Ну и мой ужин
По калошкам наела не много сегодня, но я так и планировала. Завтра у меня контрольный завес за неделю!
Ну вот и всё на сегодня! Ооо! Уже завтра наступило!))
Всем ЗДОРОВЬЯ!!!
Я тоже люблю долму домашнюю , до со сметаной!))
Нравится разнообразие в меню,успехов .Мариночка
Солёненькое вчера получилось убавить!))
Ну,не будем о грустном.
Доброе утро)
Сегодня у меня с утра сахар 7,2
Ураааа!))
К концу недели должны сахара вернуться к норме)
Но вот я лично,смогла принять свой диагноз окончательно через 2,5 года.
До этого на качелях каталась.
С отвесиком