Гречневая диета. День второй.

Гречневая диета. День второй. ДОброго утречка.
Сегодня второй день на гречке.
Для себя выбрала более щадящий вариант гречневой диеты - не созрела пока для только одной пустой гречки...
Сегодня отвес - минус 500на весах. Норм.

Вчерашнее меню:
Завтрак: 4 столовые ложки гречи + 1 вареное яйцо, кофе с сахаром
Перекус: апельсин (допускается употребление не более 2-ух фруктов в день)

Обед: 4 ложки гречи + 50 грамм кабачковой икры, кофе с сахаром
Перекус: апельсин

Ужин: 150 грамм овощной фунчозы, кофе с сахаром


Второй день продолжается.

На завтрак успела съесть 100 грам фунчозы и выпить свой любимый Ванильный капуччино))))

Часа через 2 гречка.
На обед приготовила запаренную гречу и тушеную капусту
Перекусывать планирую или яблоком или небольшим кол-вом миндаля)
На ужин гречка и свежая морковь)

Бегу навстречу своему отвесу))))
Рейтинг:  +6
Маришка2705
13 марта 2018 года 325 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гречневая диета. День второй.
  ДОброго утречка.
Сегодня второй день на гречке.
Для себя выбрала более щадящий вариант гречневой диеты - не созрела пока для только одной пустой гречки...
Сегодня отвес - минус 500на весах. Норм.
Вчерашнее меню:
Завтрак: 4 столовые ложки гречи + 1 вареное яйцо, кофе с сахаром
Перекус: апельсин (допускается употребление не более 2-ух фруктов в день)... Читать полностью
 


Дневник Маришка2705:



Комментарии:

13 марта 2018 года
+1
Так можно на гречке сидеть

13 марта 2018 года
+1
да вообще в инете куча вариантов этой гречневой диеты) Выбирай не хочу. По отзывам многих - все худели. Кто на сколько. Есессно на одной гречке чёкнешься сидеть.

13 марта 2018 года
0
Тогда я тоже на гречневой)
У мелкого живот болит, ем в основном гречку, видеть её уже не могу.

13 марта 2018 года
+1
ну ты крута. -500 это сила

13 марта 2018 года
+1
эх...........мечтаю чтоб за день по 1кг сползало)))))) но эт я мечтаю))))) потихоньку надо.

14 марта 2018 года
0
А что такое овощная фунчоза

14 марта 2018 года
0
стеклянная лапша - ее называют фунчоза - с овощами(перчик, морковь, огурец, зелень) + заправка для фунчозы





14 марта 2018 года
0
Cпасибо большое. Сделаю обязательно.

14 марта 2018 года
+2
на здоровье. очень вкусно получается)))


Оставить свой комментарий
B i "