У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Элеганта-мой ник

10 день

84.7 итого: +600
Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли. Утром банан, вечером мандарин, в течении дня чернослив. Утром привес.

Мне нужен белок. Буду есть минтай, курицу, и прочие субпродукты. Сегодня на завтрак у меня яишница с кусочками курицы и колбасы.
Пока все. буду продолжать эксперименты и искать свой путь.
Всем Удачного дня. комментарии поощряются. Хотя по-моему тут и сказать нечего)))

Рейтинг: +1

Элеганта-мой ник

14 марта 2018 года

225

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1806039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">84.7 итого: +600<br>Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1806039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1806039/
              ]10 день[/url][/b][/size]
              84.7 итого: +600 Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли... [b][url=https://www.diets.ru/post/1806039/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Элеганта-мой ник:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Комментарии:

Арсик

14 марта 2018 года

Значит лепестки не ваши. Ищите для себя комфортное питание. Монодиеты тоже плохо переношу. Всегда хочется того чего в этот день нельзя. Желаю легкого разнообразного питания, которое поможет достичь желаемый вес.

Ответить

Элеганта-мой ник

(автор поста)

14 марта 2018 года

Мое это много белка и чуть-чуть овощей фруктов. Например фаршированный перец). Ну или грудка и салат из помидор и огурцов.)))

Ответить

Арсик

14 марта 2018 года

Хорошее сочетание.

Хотя много белка, для почек не очень.

Важен баланс БЖУ.

особенно нам девочкам

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
17 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы