Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Пицца "спагетти"

Нам понадобится:
120 г сухих спагетти
1 луковица, 2 больших помидора
горсть грибов, соль, перец, прованские травы (или ваши любимые специи)

Лук и помидор нарежьте тонкими кружками, сок от помидора немного сцедите и сохраните. Отварите спагетти. Поместите спагетти в огнеупорную форму, смазанную маслом. Положите сверху помидоры, обжаренные грибы и лук, поперчите, полейте томатным соком и посыпьте травами. Запекайте в духовке 15 минут.

Хочу ещё добавить, что начинка, кроме грибов, может быть абсолютно любая для остальных членов вашей семьи, дети любят такую пиццу с сосисками сверху и посыпанную сыром, мужчинам по вкусу - с ветчиной либо с морепродуктами. Ну а для себя делаем в отдельной форме именно этот вариант, и всей семье хорошо!

Приятного аппетита!

Тэги: спагетти, пицца

Рубрика: Углеводный день

Рейтинг: +21

Скоро бабушка

19 мая 2011 года

539

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/180621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пицца "спагетти"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1628/">спагетти</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/496/">пицца</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/180621/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/19/16/223571_52788-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Нам понадобится:<br>120 г сухих спагетти<br>1 луковица, 2 больших помидора<br>горсть грибов, соль, перец, прованские травы (или ваши любимые специи)<br>Лук и помидор нарежьте тонкими кружками, сок от помидора немного сцедите и сохраните. Отварите спагетти. Поместите спагетти в огнеупорную форму, смазанную маслом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/180621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/180621/
              ]Пицца "спагетти"[/url][/b][/size]
              Нам понадобится: 120 г сухих спагетти 1 луковица, 2 больших помидора горсть грибов, соль, перец, прованские травы (или ваши любимые специи) Лук и помидор нарежьте тонкими кружками, сок от помидора немного сцедите и сохраните. Отварите спагетти. Поместите спагетти в огнеупорную форму, смазанную маслом... [b][url=https://www.diets.ru/post/180621/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Комментарии:

nadyscha

19 мая 2011 года

Здорово!

Пальчики оближешь!!!

А я делаю обычно лапшевник, просто заливаю лапшу взбитыми яйцами и сверху посыпаю сыром, а потом в духовку.

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

19 мая 2011 года

у нас на 90-дневке яйца и сыр с макаронами нельзя в один день, вот и изголяемся по всякому

↑ Ответить

nadyscha

19 мая 2011 года

Понятнинько, я сама-то макаронные изделия ни в каком виде не употребляю, это любит моя семья, они и вправду как пиццу едет.........

↑ Ответить

Оксана25

20 мая 2011 года

надо попробовать, а то просто лапшу с соусом не хочу, и тоже изголяюсь каждый раз в углеводный

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

20 мая 2011 года

наздоровье!

↑ Ответить

ksana_noskova76

23 мая 2011 года

Я сегодня слышала, что пицца особенно полезна женщинам, которые сидят на диете. В ней во время приготовления накапливаются антиоксиданты, которые, борятся со свободными радикалами. Так, что ещьте, худейте и боритесь одновременно

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

23 мая 2011 года

Ура!

↑ Ответить

анютка85

10 августа 2011 года

↑ Ответить

Ирина Воля

25 июня 2011 года

все рецепты просто суперские

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

27 июня 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Дженн1

9 декабря 2011 года

Обязательно попробую в следующий углеводный, кажется вкусняшка, ближайший правда завтра, но я уже макарон наварила на работу взять и салат нарубала )))

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

10 декабря 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.