15 марта - вес стоит, как вкопанный. Хотя калорийность снизила, но добавились угли. Д а, ситуация не критичная. Но стоит задуматься, с учетом желаемых 57 кг.
Сегодня на работу попробую омлет взять вареный ( со сметаной сделаю) и что то из жира. Вчера щечки сделала.
Календарь показывает через 4 дня КД, может еще это роль играет.
15 марта - вес стоит, как вкопанный. Хотя калорийность снизила, но добавились угли. Д а, ситуация не критичная. Но стоит задуматься, с учетом желаемых 57 кг. Сегодня на работу попробую омлет взять вареный ( со сметаной сделаю) и что то из жира. Вчера щечки сделала. Календарь показывает через 4 дня КД, может еще это роль играет.
Читать полностью