Итааккк...
Начался сегодня четвертый день моей диеты.
Гречка пока не надоела...
Видеть ее я могу) и есть пока тоже)))))
Наверное потому что не сижу тупо на одной гречке - она мне пока и не обрыдла)))
За сегодня отвес минус 500. Хотя думала что не будет сегодня отвеса.
Вчера у нас что то с погодой творилось невообразимое - перепад с минуса на плюс, снег...ветрище
Я всегда хреново реагировала на смену погоды, Это у меня в папан)))))
И вот вчерась на всю эту дребедень у меня с давлением моим скачки хлеще чем на американских горках были, то пониженное, через час повышенное((((
Заранее напишу что это не из за диеты, началось все с началом марта - как раз межсезонье, и это у меня периодами бывает накрывает
Вообщем вчера еле ноги волочила, накрыло ближе к обеду и часов в 6 отпустило...
Пол вечера моталась по магазинам - искала сынуле подарок на 2 годика)
нашли, купили, до ночи собирали
муж с пивом
, папан с корвалолом
, я с кофе
)))
А маман так вообще праздника захотела - заказала себе роллы
и всем по шаурме (у нас в одном месте знатная шаурма продается - пальчики оближешь)
соблазн конечно...но я нин ни) кремень) ВЫРАБАТЫВАЮ СИЛУ ВОЛИ!!!
Только вот вчера разрешила себе (так скажем в награду за быстро ушедшие 1,5кг)схомячить один сырник)с курагой,,,, и черносливом.
поэтому думала что отвеса либо не будет, либо маленький)
а он сегодня как по стандарту - минус 500) за три дня ушло 2,2кэгэ
Питаюсь гречкой, отварным яйцом, капустой тушеной, морковный салат, сегодня рыбка на пару - в обед и ужин.
Короче...мои 75 ждите!!! Я скоро приду)))))