У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Маришка2705

Спорт за 16.03.2018

Итого спорт за день;

1) Приседания - 60 раз
2) Выпады - 60 раз
3) Наклоны - 60 раз
4) Планка - 1 мин 38 сек
5) до гантелей не добралась.

и шаги канечна же)))) шагала часа 1,5...
вот и нашагала

Спасибо Светлане за подпинывания меня)))))

Рейтинг: +2

Маришка2705

16 марта 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1806834/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спорт за 16.03.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итого спорт за день;<br>1) Приседания - 60 раз<br>2) Выпады - 60 раз<br>3) Наклоны - 60 раз<br>4) Планка - 1 мин 38 сек<br>5) до гантелей не добралась.<br>и шаги канечна же)))) шагала часа 1,5...<br>вот и нашагала<br>Спасибо Светлане за подпинывания меня)))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1806834/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1806834/
              ]Спорт за 16.03.2018[/url][/b][/size]
              Итого спорт за день; 1) Приседания - 60 раз 2) Выпады - 60 раз 3) Наклоны - 60 раз 4) Планка - 1 мин 38 сек 5) до гантелей не добралась. и шаги канечна же)))) шагала часа 1,5... вот и нашагала Спасибо Светлане за подпинывания меня))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1806834/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Маришка2705:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии:

с-семицветик

16 марта 2018 года

это ты мне жару дала я таки свои 13 км прошла . жду завтра в тоже время на той же тропинке

я верю в тебя ,детка

Ответить

Маришка2705

(автор поста)

16 марта 2018 года

встретимся.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы