3/90 Углеводный

Наша песня хороша начинай сначала...
Две недели как начинаю с первого дня диеты, через пару дней срываюсь и потом опять начинаю с первого дня. Такие блин качели - вес то вверх, то вниз
Итак два дня я продержалась со своими качелями я набрала опять до 79,200. За эти два дня сбросила 1 кг. Сейчас вес 78,200
Старалась эти дни не нарушать и вспоминала, что скоро лето, и нужно будет оголить свои телеса. И мамочки как стыдно будет одеть обтягивающую футболку или шорты. А еще и на пляж захочется выехать!!!
Короче взяла я себя в руки пока еще время есть, сбросить лишнее и подтянуть свою балию до осиной талии
Сегодня у меня углеводный.
Завтрак - огромный банан + зеленый чай.
Обед и ужин - пшеничная каша + тушенная капуста
Рейтинг:  +5
exdatka
20 марта 2018 года 259 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 Углеводный
Наша песня хороша начинай сначала...
Две недели как начинаю с первого дня диеты, через пару дней срываюсь и потом опять начинаю с первого дня. Такие блин качели - вес то вверх, то вниз
Итак два дня я продержалась со своими качелями я набрала опять до 79,200. За эти два дня сбросила 1 кг. Сейчас вес 78,200... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 марта 2018 года
0
иЗВИНИТЕ ЧТО К ВАМ В ПОСТЕ, не могу написать в дневник, вообще , пишет что не такой заголовок.. а никакой не пускает... что его делать?

20 марта 2018 года
0
Зачнет внизу не выбираете диета или личное примерно так

20 марта 2018 года
0
exdatka пишет:
одеть обтягивающую футболку или шорты.

20 марта 2018 года
0
Как раз до лета есть время скинуть наетое! Так что никаких срывов! Только вперед ,только к цели!!! А мы поддержим!!!

20 марта 2018 года
0

20 марта 2018 года
0

20 марта 2018 года
0
Я вот такая же , терпения и победу в борьбе за светлое лето и фотоснимки

75I
20 марта 2018 года
0
Берись уже за силу воли!

21 марта 2018 года
0
exdatka пишет:
и потом опять начинаю с первого дня.
а зачем начинаешь..просто продолжай следующим днем) я ж тоже часто срывалась..ну ниче продолжаю..... если сорвешься то не надо забрасывать иди дальше


Оставить свой комментарий
B i "