У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя luckystary

Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал.

Вес падает потихоньку 65,2!
Меню вчерашнее:

Сегодня посетила первую тренировку и естественно отваливаются ноги

с непривычки)
Завтра, чувствую, буду очень тяжелой! Но оно того стоит

Тэги: ПП, минус фунт, спорт

Рейтинг: +3

luckystary

22 марта 2018 года

162

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808251/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19552/">минус фунт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес падает потихоньку 65,2!<br>Меню вчерашнее:<br>Сегодня посетила первую тренировку и естественно отваливаются ноги  с непривычки)<br>Завтра, чувствую, буду очень тяжелой! Но оно того стоит
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808251/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808251/
              ]Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал.[/url][/b][/size]
              Вес падает потихоньку 65,2! Меню вчерашнее: Сегодня посетила первую тренировку и естественно отваливаются ноги  с непривычки) Завтра, чувствую, буду очень тяжелой! Но оно того стоит [b][url=https://www.diets.ru/post/1808251/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник luckystary:

Разгон по МФ. Неделя 3.1900 ккал.
Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал. Зажор.
• Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал.
Разгон по МФ. Неделя 2.1800 ккал. Маленькие радости!
Разгон по МФ. День 7. 1700 ккал. Внутренний диалог.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

vorobeika

22 марта 2018 года

Привет, а что у вас за тренировки?
Почитала ваше вчерашнее меню, и теперь не могу перестать думать о корюшке.

Ответить

luckystary

(автор поста)

23 марта 2018 года

Привет! Клуб "для ленивых" с первого взгляда, с тонусными столами, где, я думала, ты лежишь на них, а они сами за тебя все делают! А вот и нет! Это оказалось вдвойне сложнее, чем бы просто на полу сам что то делал! Но также есть и элипсы, бег.дорожки, от которых у меня и отваливаются ноги! Что то типа велнес клуба.
А в корюшке можно себе и не отказывать)

↑ Ответить

vorobeika

23 марта 2018 года

Тонусные столы вибрируют, или какой там принцип действия? Я как-то в обычном зале на вибротренажере делала обычные упражнения, и это было, конечно, совсем другое дело по сравнению с выполнением их на полу.
В корюшке я б себе не отказывала! Если бы в наши степи их хоть кто-нибудь возил

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

22 марта 2018 года

Тамара, молодец!

Ответить

luckystary

(автор поста)

23 марта 2018 года

Спасибо, стараюсь)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы