Вес плато...

Добрейшего утречка.

Хотя чего я говорю - у меня оно это утро уже третий день не доброе...
Худеешь худеешь тут... Спортом занимаешься...

И вес стоит...вот как застыл на одной отметке - так и стоит третий день
Отвесов нет... Ладно хоть и привесов нет!

Спорт каждый день по графику...сжигаю по 700 Ккал за день
Сколько съедаю - не считаю, но на гречке особо не разжируешь...

Что это такое? Плато? И как его сдвинуть...
Эх - надо шерстить просторы интернета...
Рейтинг:  +4
Маришка2705
23 марта 2018 года 295 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес плато...
Добрейшего утречка.
Хотя чего я говорю - у меня оно это утро уже третий день не доброе...
Худеешь худеешь тут... Спортом занимаешься...
И вес стоит...вот как застыл на одной отметке - так и стоит третий день
Отвесов нет... Ладно хоть и привесов нет!
Спорт каждый день по графику...сжигаю по 700 Ккал за день
Сколько съедаю - не считаю, но на гречке особо не разжируешь... Читать полностью
 


Дневник Маришка2705:



Комментарии:

23 марта 2018 года
0
Если не переедаешь то скоро сдвинется Так бывает Причин много .

23 марта 2018 года
0
не переедаю. все по норме.стараюсь питаться в одном и том же режиме......

23 марта 2018 года
0
Ну и не переживай. Пойдёт вниз снова Шкурка подтягивается и попа уходит значит
Возьми ленту см и посмотри. Она тебя наверняка обрадует.
А весы - это просто цифры

23 марта 2018 года
0
объмы ушли.......ох уж эти весы))))

23 марта 2018 года
0
Ну А я чЁ сказала

23 марта 2018 года
0
блин........объемы объемами - а так хоться сразу за один день минус 10 кэгэ))))) Да я фантазерка)))

23 марта 2018 года
0
Напиши на листок и приклей к весам Завтра отвес у тебя будет= это точно
Потому что настроение поднялось.

23 марта 2018 года
0
ой надеюсь я на отвес))))) с утра злая ходила на этот вес))))) щас умаслила шоколадкой........настроение поднялось благодаря всем вам)))

23 марта 2018 года
0
Ну и хорошо!!! Шоколадка и зарядка - настроение в порядке

23 марта 2018 года
+1
Углеводный загруз многим помогает. Люди сидят на диете, вес стоит, потом с горя печенек налопаются и опа - отвес. Не знаю какие там механизмы работают, но это реально помогает. На днях и у меня после шоколадки и дошика полкило слилось

23 марта 2018 года
0
вот я и думаю что небольшой загруз надо устроить)))))без фанатизма конечно и лучше с утра))))

23 марта 2018 года
0
Где то лежит горький шоколад - схомячу на завтрак с чаем пару долек))) Надо подмаслиться к вредному организму)))

23 марта 2018 года
0
Это мало. Надо прям навернуть макарон или булок. В горьком углей мало, жир сплошной

23 марта 2018 года
0
значит бутер наверну))))))

23 марта 2018 года
+1
Может, правда мало ела? Вот организм и включил режим экономии.

23 марта 2018 года
+1
ем как обычно - как и в начале первой недели диеты. не больше не меньше. Я ему устрою экономию.............Потом пусть экономит - а сейчас пусть отдает мне все лишнее!!!

23 марта 2018 года
0

Отдаст
Ты его шоколадкой задобришь

23 марта 2018 года
+1
вот и я про это))))


Оставить свой комментарий
B i "