Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

За 4 дня ушел и надеюсь навсегда меня покинул - один килограмм. Сейчас я у меня самый пик критических дней, то вес сбрасывается не очень быстро. По итогам этих дней - я 78, 200.
За белковый я от меня отвалилось еще 400 гр. И сейчас я - 77,800. Идеально было бы сбрасывать каждый день по 300 гр.
На завтрак - банан и яблоко
Обед - куриное бедро + тушенная капуста
Ужин - очень захотелось яичницы с овощами.

Рейтинг: +5

exdatka

23 марта 2018 года

367

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">За 4 дня ушел и надеюсь навсегда меня покинул - один килограмм. Сейчас я у меня самый пик критических дней, то вес сбрасывается не очень быстро. По итогам этих дней - я 78, 200.<br>За белковый я от меня отвалилось еще 400 гр. И сейчас я - 77,800. Идеально было бы сбрасывать каждый день по 300 гр.<br>На завтрак - банан и яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808486/
              ]5/90 Белковый[/url][/b][/size]
              За 4 дня ушел и надеюсь навсегда меня покинул - один килограмм. Сейчас я у меня самый пик критических дней, то вес сбрасывается не очень быстро. По итогам этих дней - я 78, 200. За белковый я от меня отвалилось еще 400 гр. И сейчас я - 77,800. Идеально было бы сбрасывать каждый день по 300 гр. На завтрак - банан и яблоко Обед - куриное бедро + тушенная капуста... [b][url=https://www.diets.ru/post/1808486/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

75I

23 марта 2018 года

Зря конечно захотелось. Но если очень... В который раз говорю зря с начала диеты косячите... Расслабляет.

Ответить

Медовая Карамелька

24 марта 2018 года

75I пишет:
начала диеты косячите

на отвес конечно не повлияет, но такие вещи постепенно расслабляют... постепенно начинаешь позволять себе больше....

↑ Ответить

deva-eva 33

24 марта 2018 года

Ага... а потом в белковый захочется печенья, а в витаминный котлету...

и пошло-поехало

↑ Ответить

Медовая Карамелька

24 марта 2018 года

deva-eva 33 пишет:
в витаминный котлету

мне уж точно захочется

↑ Ответить

13 09 2009Lina

27 марта 2018 года

Как обычно мы не нарушаем просто не все пишим

↑ Ответить

elena j15

24 марта 2018 года

с отвесиками)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.