У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя belaya_odinokaya

Господи, что произошло???

И снова здравствуйте.

Думала, легко отделалась, хорошо пошло похудение..

Но не тут то было.

Мой вес сейчас - 48.2

Как-то постепенно +300, +100 и докатило..

Я в шоке, что случилось?!

Попыталась, блин, перейти на более качественное питание

Я правда не понимаю:
спорт - два раза в неделю силовые, 3 - кардио (занимаюсь примерно час в день), притом что никогда раньше вообще не занималась спортом и норм худела..
еда - 5 раз в день по 150г (как дура ещё купила весы специально), сладкое и мучное только по утрам (в целом больше 1.500кк не выходило ни разу за день)

Прямо чудеса какие-то

Пока настолько в шоке, что не знаю, что делать и куда себя применить

Тэги: #диета

Рейтинг: +5

belaya_odinokaya

23 марта 2018 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Господи, что произошло???</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/36970/">#диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">И снова здравствуйте.<br>Думала, легко отделалась, хорошо пошло похудение..<br>Но не тут то было.<br>Мой вес сейчас - 48.2<br>Как-то постепенно +300, +100 и докатило..<br>Я в шоке, что случилось?!<br>Попыталась, блин, перейти на более качественное питание<br>Я правда не понимаю:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808549/
              ]Господи, что произошло???[/url][/b][/size]
              И снова здравствуйте. Думала, легко отделалась, хорошо пошло похудение.. Но не тут то было. Мой вес сейчас - 48.2 Как-то постепенно +300, +100 и докатило.. Я в шоке, что случилось?! Попыталась, блин, перейти на более качественное питание Я правда не понимаю:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1808549/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник belaya_odinokaya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Комментарии:

75I

23 марта 2018 года

Ну не знаааю.. Куда ты худеешь? 48 45 куда ниже?

Ответить

Н а т а

23 марта 2018 года

По моему Ваше ИМТ говорит сам за себя

Ответить

Лена-пена

24 марта 2018 года

Автор, надо калораж увеличивать на несколько дней и спорт уменьшать. Заливает вас.

Ответить

luckystary

24 марта 2018 года

У меня при появлении спорта в моей жизни, всегда скачок на весах происходит... Даже чувствую, что тяжелей становлюсь, но это все мышцы!

Ответить

puncher1973

24 марта 2018 года

Может, мышцы растут. Тогда масса тела - не показатель и волноваться не о чем - они не объёмные, фигуру не испортят. 150 гр, наверное, мало за приём или калораж увеличить с такой физухой.

Ответить

Лена-пена

24 марта 2018 года

А кардио какое? Вялое или интервальное?

Ответить

katsol

16 апреля 2018 года

о, а вялое кардио это как?) Термин или состояние?))

↑ Ответить

Лена-пена

16 апреля 2018 года

С пульсом в жж (быстрая ходьба/медленный бег). Такое хоть каждый день можно делать, перетрена не бывает от него.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте