Всем привет!! Я новенькая!!!

Меня зовут Наталья. Я присоединилась к вам в группу.
Буду признательна, если меня проинформируют насчет правил и куда заносить инфу.
Рейтинг:  +4
bnata311
24 марта 2018 года 184 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!! Я новенькая!!!
Меня зовут Наталья. Я присоединилась к вам в группу.
Буду признательна, если меня проинформируют насчет правил и куда заносить инфу. Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

24 марта 2018 года
+1
Добро пожаловать
Каждый день наша организатор и вдохновитель Иришка создает в группе тему, где мы делимся рационами (и прочими радостями ), а по вторникам взвешиваемся, пишем вес, и Ирочка отмечает наши успехи в общей табличке.
Первый раз надо указать стартовый вес, ИМТ, желаемый вес и дату начала системы.

24 марта 2018 года
+1
Благодарю вас за ответ. Значит час Х во вторник. Их надо будет в заметку указать?

24 марта 2018 года
0
Начальные данные можешь хоть сегодня указать.
Если во в вторник не успеваешь - напиши обязательно и выложи в среду. Если отпуск или уезжаешь куда- то - просто предупреди)

27 марта 2018 года
+1
Доброе утро. Мой вес на 23.03. 85, ИМТ 32,8

Желаемый вес 64, ИМТ 24,7
Сегодня опять 85. ИМТ 32,8

Мои весы электронные странно себя ведут 85-83,7-85 и это за 4 дня. Буду мерить обьемы

27 марта 2018 года
+3
bnata311 пишет:
Мои весы электронные странно себя ведут 85-83,7-85 и это за 4 дня. Буду мерить обьемы
У меня тоже электронные...
Стараюсь ставить их для взвешиваения всегда в одно и то же место, опытным путем оприделила, что оно самое правильное.
Но! Есть такое заветное местечко, где они на 2 кг меньше показывают Так приятно эти цифры видеть

29 марта 2018 года
+2
Добрый день. Они у меня стоят на одном месте. Если только дети сдвинули. Но в любом случае я не расстроилась. Спасибо.Сегодня 84,3 уже

29 марта 2018 года
+1
С отвесиком!!!!

29 марта 2018 года
+1
Благодарю вас. Рада каждому грамму. Теперь записываю, что ем. И считаю БЖУ.
Верю, что это поможет.


Оставить свой комментарий
B i "