день 1. Почти во всех делах самое трудное — начало. Руссо

день 1. Почти во всех делах самое трудное — начало. Руссо доброго времени суток!

как же тяжко дожить до обеда, особенно если лег спать с чувством голода...
тренируем силу воли
активно пью воду. уже неделю отслеживаю количество выпитого, но не принуждаю себя, пью когда хочу и везде с собой ношу бутылку с водой.
выходит 2-2.5 литра. хорошо что недавно установили проточный фильтр, прям кайфую от чистой вкусной водички

Итак, меню на сегодня

Завтрак
Яблоко с малиной



Обед
Отварное филе курогруди, салат и бульон с сухариками



Ужин
Отварное филе курогруди и салат

Всем отличных выходных!
Рейтинг:  +9
Медовая Карамелька
24 марта 2018 года 1 400 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 1. Почти во всех делах самое трудное — начало. Руссо
  доброго времени суток!
как же тяжко дожить до обеда, особенно если лег спать с чувством голода...
тренируем силу воли
активно пью воду. уже неделю отслеживаю количество выпитого, но не принуждаю себя, пью когда хочу и везде с собой ношу бутылку с водой.
выходит 2-2.5 литра. хорошо что недавно установили проточный фильтр, прям кайфую от чистой вкусной водички... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 марта 2018 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
салат и бульон с
умничка прям все как положено делаешь даже бульон не забыла) а я вообще отменила его все у тебя вкусно с почином

24 марта 2018 года
+1
Спасибо) бульон не обязателен, но я люблю)

24 марта 2018 года
+1
прямо очень-очень идеальная еда респект!

24 марта 2018 года
0
Спасибо) просто и вкусно

75I
24 марта 2018 года
+1
Молодец! Все по фен шую! Ждем отвесик

24 марта 2018 года
0

раз в цикл буду взвешиваться

24 марта 2018 года
+1
Вот и правильно, что нервы себе мотать, то +, то - я тоже взвешиваюсь после витаминок

24 марта 2018 года
+1
По хорошему надо еще реже, но и 4 дня как вытерпеть

24 марта 2018 года
+1
Реже моя душа не вытерпит

24 марта 2018 года
+1
Надо прятать весы

24 марта 2018 года
+1
Ну прям люблю отчетики с фотками все красиво, вкусно. Умница! С Началом!

24 марта 2018 года
+1
Спасибо, да будет так всегда

24 марта 2018 года
+1
Да будет так!

24 марта 2018 года
+2
Оч круто!))) Я рада, что ты с нами!)))

25 марта 2018 года
0
Спасибо за теплую встречу

26 марта 2018 года
+1
Идеальный день!

26 марта 2018 года
0

27 марта 2018 года
0
Все так вкусно смотрится Хорошое начало

27 марта 2018 года
0
Спасибо дальше не все так гладко


Оставить свой комментарий
B i "