Новый отсчет, новая мотивация, запись 1

Привет, если кто то это читает, вроде когда то начинала писать, но быстро это забросила, не люблю я когда меня жалеют, сразу кажется, что я кого-то разочаруют и я убегаю. Вот такое странное начало. Наверное надо рассказать о себе: худею я давно и бестолково, понимаю, что нет мотивации...как будто я делаю это не для себя, а для окружающих( для мамы, тети, бабушки, людей на луне). Не сказать, что я в восторге от того, что вижу в зеркале, но мне комфортно туда просто не смотреть

Но в этом году четко запланировалась поездка на море( я там была только совсем маленькой), захотелось выглядеть хоть чучуть получше...да и может быть вообще полегче. Мотивации оказалась вполне сильной. Я исключила сладкие булки и тп, сладкое в виде конфет и шоколада, перешла на пастилу, цукаты и мед. Вроде это прошло гладко. Перестала есть после 7-8, есть жирное, жареное и все в этом духе. Заставила пойти себя на спорт(фитнес). Но каждый поход - это пересиливание самой себя, мне вроде и нравится, но каждый раз лень. Да и результатов особо никаких. Вес скачет вокруг 100. Плюс 3 кг минус 1-2 и так уже пару месяцев, если не больше. Сдавала анализы у эндокринолога, все в норме, она предположила, что проблемы с метаболизмом, заставила вести дневник питания( это точно стало мукой, не выносимо для меня было ее оценивание, что тут не так а тут мало овощей и тп), было решено в апреле ехать к другому врачу( заодно сдать на тестостерон гормон).

Но собственно, что явилось мотивацией для создания первой записи это соглашение мужа на дреды, точнее де дреды, искуственные пряди. Поставила себе условие, что сделаю их, когда похудею на 20кг.
Пока главными проблемами является размер порции, (хотя это касается в основном салатов из травы и хлебцев, мне до одурения надо что-то, что я могу есть без ограничения) и порой времени последней еды.
Буду рада дельным советам, рецептам.

Вот такой сумбур. Оказалось, что очень сложно выражать мысли на бумаге( экране монитора), но я буду учиться)))