Я подписалась на марафон!

Добрейшего.
Давно не делала записей. Что то и писать нечего было.
Итак...
Сначала было плато... Увеличила нагрузку и ушло 200 грамм за день.
Плато было пройдено.
Потом настали выходные)))) И поминки(((
А на поминках как обычно бабушки которым ничего не докажешь...что на диете ("ты и так хорошая - попробуй всего по чуть чуть"
За один выходной набрала 800 гр. Воды выпила много правда. От обилия соленостей сушняк стоял.
За понедельник и вторник скинула все. Сейчас вернулась к весу прошлой пятницы.
И!!
Вконтакте увидела конкурс в марафон похудения "Ягодка опять"
Написала... Даже и не надеялась что выберут
И вот в понедельник мне написали
Из большого кол-ва людей выбрали всего 20 человек! И я в том числе!!!
Прислали условия. Ничего заоблачного.
Отправила инфу о себе...фотки (без лица правда - стремно как то)
Теперь 3 дня записываю все что ем(а я то на гречке)
После этого составляется индивидуальная программа тренировок и диета.
К слову - марафон бесплатный. Обязательные условия - вес, замеры, тренировки, диета - по всему это отчет!!!
Вот сижу жду. Общаюсь со всеми 19ю другими девочками.
Все настроены на успех!
Марафон на 6 недель!!!

ЖДУ НЕ ДОЖДУСЬ!!!
Рейтинг:  +4
Маришка2705
28 марта 2018 года 225 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я подписалась на марафон!
Добрейшего.
Давно не делала записей. Что то и писать нечего было.
Итак...
Сначала было плато... Увеличила нагрузку и ушло 200 грамм за день.
Плато было пройдено.
Потом настали выходные)))) И поминки(((
А на поминках как обычно бабушки которым ничего не докажешь...что на диете ("ты и так хорошая - попробуй всего по чуть чуть"
За один выходной набрала 800 гр... Читать полностью
 


Дневник Маришка2705:



Комментарии:

28 марта 2018 года
0
молодец! держим за тебя кулачки и за твой успех!

28 марта 2018 года
+1
спасибочки!!!!

28 марта 2018 года
0
ты ,мать,забыла рассказать как прошла меньше чем за неделю 100 000 шагов . чему я очень рада. Ты молоток!

28 марта 2018 года
+1
ой. блин. я как то и не подумала. эт канечно же хорошо. но и ты забыла рассказать что за неделю прошла наверное порядка 150 000 шагов. это вообще заоблачно!!!! ты не просто крута - ты мега крута!!! и ты не рассказываешь никому (кроме меня - чем я очень горжусь) о том, как ты с больной рукой......спиной....ногами - каждый день шагаешь по хрен знает сколько км и упражнения делаешь!!! вот ты как раз пример для многих!!!! Люблю тебя моя дорогая!! Спасибо что со мной!!!

28 марта 2018 года
0
так тут пост про тебя я посты давно не пишу ,особо гордится нечем . мы обе молодцы ,что только пару недель тому сидели перед телеками ровно,а щас начали двигаться .лю тебя


Оставить свой комментарий
B i "