У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/10белки/крахмалы

Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов

Рейтинг: +7

apelsinka1977

29 марта 2018 года

813

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1809857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/10белки/крахмалы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками  В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1809857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1809857/
              ]9/10белки/крахмалы[/url][/b][/size]
              Добрый всем похудательный привет. За 10 дней я рассталась с 3 кгшками  В белки было сьедено:два банана, кофе, овощной салат, творог, сыр моцарелла, кефир. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощной. Всем хорошей пятницы и отличных отвесов [b][url=https://www.diets.ru/post/1809857/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

7-90
Гречка
• 9/10белки/крахмалы
2/90 крахмальный
День 52

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Комментарии:

Danaya306

30 марта 2018 года

Прекрасный результат

но гречу в крахмал нельзя, она углеводы

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

30 марта 2018 года

ни фига себе

↑ Ответить

Bagira_336

30 марта 2018 года

Danaya306 пишет:
но гречу в крахмал нельзя,

можно

↑ Ответить

Danaya306

30 марта 2018 года

5 лет назад нельзя было)))))

↑ Ответить

elena j15

30 марта 2018 года

можно можно она универсальнаяяя

↑ Ответить

75I

30 марта 2018 года

Можно. И в крахмалы и в угли. Греча универсал.

↑ Ответить

13 09 2009Lina

1 апреля 2018 года

Да а я незнала я думола что только в углевод

↑ Ответить

Медовая Карамелька

30 марта 2018 года

Отличный результат

Ответить

elena j15

30 марта 2018 года

apelsinka1977 пишет:
За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

apelsinka1977 пишет:
. В крахмал: банан, киви, яблоко, кофе, гречка, салат овощно

нормуль

отвесов тебе

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

30 марта 2018 года

Всем спасибо

Ответить

13 09 2009Lina

1 апреля 2018 года

За 10 дней я рассталась с 3 кгшками

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы