21/90 6круг

21/90  6круг Всем привет
Меня не было несколько дней помогала подруги с ремонтом приходила без рук без ног вот и коротко что получилось за эти дни



Углеводы
Ут-чай, яблоко
Об-гречка, чай, булочка с курагой (бабуля пекла )
Уж гречка, чай

Витамины
Ут Грейпфрут
Об суп овощной, хлеб серый, чай
Уж тоже самое

Сегодня Белки
Ут чай и кусочик хлеба с маслом сливочным
Об не было так как мы заработались а когда кинулись время уже пять вечера (Ну зато мы сегодня все закончили и навели порядки )
Уж рыбу ментая, солат, чай, хлеб (сегодня только узнала что вечером хлеб нельзя так что больше не буду )

Всем спасибо хороших отвесов и хорошего настроения
Рейтинг:  +3
13 09 2009Lina
1 апреля 2018 года 220 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 6круг
  Всем привет
Меня не было несколько дней помогала подруги с ремонтом приходила без рук без ног вот и коротко что получилось за эти дни
Углеводы
Ут-чай, яблоко
Об-гречка, чай, булочка с курагой (бабуля пекла )
Уж гречка, чай
Витамины
Ут Грейпфрут
Об суп овощной, хлеб серый, чай
Уж тоже самое
Сегодня Белки
Ут чай и кусочик хлеба с маслом сливочным... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 апреля 2018 года
+1
13 09 2009Lina пишет:
помогала подруги с ремонтом приходила без рук
какая ты умничка) помощница
с отвесоммм за 5 кружок
13 09 2009Lina пишет:
Ну зато мы сегодня все закончили и навели порядки
молодцы какие
13 09 2009Lina пишет:
хлеб нельзя так что больше не буду
ой да ладно тебе

2 апреля 2018 года
+1
Да правда я не знала пока мне не написали ,Я в обще хлеб не ем стала есть только на диете у меня с мужем проблемы из -за хлеба он ест а я забываю купить (ну его по 2 месяца дома нет а потом покаа привыкну что он есть ) с супом мне нравится сухари панеровочные .а детям свекровь покупает и приносит резаный батон Да такая я мать ну хоть свикор не забывает

2 апреля 2018 года
0
13 09 2009Lina пишет:
не знала пока мне не написали
ты знаешь я иногда ела и на ужин хотя я больше по отрубям прибиваюсь вместо хлеба... по идее нельзя...ну организму и так тяжеловато...так что тут смотреть по ощущениям надо) хотя ладно научу тебя щаз плохому
у меня такая же история с хлебом если бы не муж я б вообще редко его брала хотя есть подруги которые без него жить не могут
13 09 2009Lina пишет:
а такая я мать
нормально все!

2 апреля 2018 года
0
хотя ладно научу тебя щаз плохому
да ладно будет об этом знать только ты и я

2 апреля 2018 года
0

3 апреля 2018 года
+1
опять одни бухаем где наша карамелька

3 апреля 2018 года
0

2 апреля 2018 года
+1
с отвесоммм за 5 кружок

75I
1 апреля 2018 года
+1
Низзя низзя! Бутерброд сделаем вид что не заметили:-) молодец трудяжка! .

2 апреля 2018 года
0
спасибо

1 апреля 2018 года
0
5 круг - 600

2 апреля 2018 года
+1

2 апреля 2018 года
0
с отвесом!

2 апреля 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "