Ну вот и старт марафона!

Добрейшего вечерка)
Вот и начался мой марафон)))
Сегодня последний день, когда можно чем либо полакомиться...
А потом забыть минимум на ближайшие 6 недель! а то и вообще навсегда

Вообще вся эта программа только носит название марафона, а так все там индивидуально!
И питание у всех 20ти девочек разное, и тренировки...
Мне например бегать нельзя - астма, сразу задыхаюсь
Будем заменять ходьбой.

График питания - на неделю вперед уже есть!
Тренировки то же.

Старт завтра!
Как пройду - отпишусь и выставлю и меню...и тренировки...
Есессно придется попотеть на тренях.
питание не так пугает... за 3 недели на гречке мой организм привык к маленьким объемам пищи

эх... Вперед к стройности что ли!!!
Рейтинг:  +3
Маришка2705
1 апреля 2018 года 85 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну вот и старт марафона!
Добрейшего вечерка)
Вот и начался мой марафон)))
Сегодня последний день, когда можно чем либо полакомиться...
А потом забыть минимум на ближайшие 6 недель! а то и вообще навсегда
Вообще вся эта программа только носит название марафона, а так все там индивидуально!
И питание у всех 20ти девочек разное, и тренировки...
Мне например бегать нельзя - астма, сразу задыхаюсь... Читать полностью
 


Дневник Маришка2705:



Комментарии:

2 апреля 2018 года
0
В путь !!! Не забудь взвеситься


Оставить свой комментарий
B i "