Не знаю, с чего начать...

Сто тыщ пятьсотпервая попытка похудения с ведением дневника...хм... Уже и не зарекаюсь, что буду это делать регулярно. Но попробовать надо. А вдруг да получится?

Собственно похуделки уже третью неделю в разгаре. БУЧ, будь он неладен. Никак я с ним до конца не разберусь. Все недобираю КБЖУ, как итог - срывы. Я могу миллион раз назвать зажор читмилом, весы думают по-другому) ну никак у нас мнения не сходятся...

Объемы уходят хорошо. Надо сделать пост-старт с замерами, чтобы хоть динамику видно было, а то все по-старинке, чирикаю на листочке...

Тренировки активные, напоминают протокол табата: 40 секунд упражнение, 20 секунд перерыв, 6 упражнений круг, 4-5 кругов. Сегодня почему-то тяжело далось удержание ног на весу. Нажранное за выходные пузо давит к земельке(((( Отечная, жесть... Надо хряпнуть пакетик Драйна, хоть завтра может отвес увижу... Драйн в этом случае мое все... Глазки за полчаса открывает, а то не веки, а подушки.

В общем результат двух недель перечеркнут выходными в ноль. Все сначала...