Завтра к вам)

«Отсидела» почти диету 6 лепестков, сегодня последний день. Хочу теперь 5:2 попробовать. Исходный вес был 69кг, сегодня утром был 65 кг, завтра надеюсь ещё 1 кг отвеса увидеть. Начинаю 5:2 завтра, разгрузочный в понедельник и следующий четверг. 5 дней питаться буду на 2000 ккал (без каких-либо табу, но ни в коем случае норму превышать не буду)
2 разгрузочных дня как и положено 500 ккал (у меня будет обед и ужин). Думаю после 6 лепестков мне будет очень легко в разгрузочные дни. Цель у меня 58 кг к 1 июня, если до конца месяца особых результатов от 5:2 не будет, то повторю ещё 6 лепестков. Завтра сделаю замеры и фотки, потом через неделю тоже чтоб посмотреть прогресс.