Минус 10 кг же!

До меня только дошло. Еще вчера весы показали: 79.4. А это РОВНО минус 10 кг с 15 января (81 день), и примерно 11% от массы тела

Вес: 79.4 кг
Цель: 70 кг
Рост: 172 см
ИМТ: 26.8
Результат: минус 10 кг

Сегодня весы показали тоже самое, поэтому, можно и сегодня отпраздновать))



Жду следующей "праздничной" цифры - 75 кг)) и еще жду, когда ИМТ будет в норме, немного осталось.

Решила посвятить этот пост ощущениям)))

Сначала я радовалась тому, как уменьшается мое тело: подбородок стал удивительно мал, на тыльной стороне ладони появились косточки, "проклюнулись" ключицы, попа уже помещается на маленький стульчик))). На бедрах у меня тоже, оказывается, кости есть)

Потом я стала замечать как одежда начинает висеть на мне. В первую очередь - лифчик, его первым сменила. И сейчас все то что есть - уже большевато, скоро надо закупиться новым бельем будет. Надеюсь, что уже 5-й размер подойдет. Штаны, кроме легенсов, все спадают! Мозг пока так и не "похудел", я до сих пор гуглю: "модные образы для полных женщин, весна-лето 2018". Хотя я прям совершенно адекватно выгляжу, с моим ростом лишние кг не так трагично смотрятся, как на миниатюрных женщинах.

Уже писала про то, как пошла покупать джинсы, и упорно мерила 48-й размер, пока продавщица не принесла 46-й. Я все не могла поверить что в них влезу. И влезла! Прекрасно сидят. Ну т.е. их можно прям носить, не худея дополнительно)) и, забавно, что когда-то я точно также не могла поверить, что набрала вес. Долго-долго вообще смирялась с этой мыслью.

Энергии стало больше. Раньше валялось целыми днями, сейчас веду активный образ жизни, прям хожу, гуляю, убираюсь дома) Ну да, относительно того что было - это активности. Спина болит меньше. На НГ я с обезболивающими полы мыла, а сейчас нормально.

Раньше вообще не верила, что похудею. Так уж вышло, что у меня в окружении реальных примеров преображения почти нет. Мама всю жизнь была с лишним весом (и папа тоже)). Помню, как моя тетя делилась с ней: "Хочу купить джинсы, но, поскольку я худею, боюсь что потрачу деньги, а потом они будут мне велики". А я, в тот момент еще маленькая девочка, про себя думала: "да не похудеет она, это невозможно, проще сразу купить джинсы". И вообще, столько историй про то что люди перепробовали кучу всего, но результата нет, что по-неволе в голове высекается мысль: "похудеть очень сложно, или невозможно". Вот и я в себя не верила до последнего. Да я и до сих пор не верю, что аж на целых 10 кг стала меньше. Но в целом, мысль о том, что у меня может быть ЛЮБАЯ фигура (в рамках того, что дала природа) уже не кажется мне такой нереалистичной. Я верю, что в обозримом будущем вообще приду к естественному весу.

И я очень рада, что попала сюда. Как-то ответственней отнеслась: результаты измеряю, стараюсь идти вперед. Спасибо вам всем за поддержку и за адекватность. Всегда читаю дневники друзей. Не всегда комментирую, но зато лайкаю)) И ваши результаты помогают и мне не сворачивать с пути. Часто в ваших историях вижу себя. Я вас люблю