У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 03040809

3/90 Углеводы (дублирую из личного дневника)

За крахмалы ушло 500 грамм

почти вернула свой вес до отека
Сегодня у меня Углеводный день...
Утро водичка
З: 2 яблока
П: Чай без сахара + крекер витушки 4 шт
О: Макароны с луком и морковью + кабачковое пюре
П: Чай без сахара
У: 1/2 обеда + мороженка и горький шоколад 1/2 плитки... Что-то я наверное переборщила

Вода 2 литра - Заготовлено на сегодня, Вчера осилила и сегодня пить начинаю

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рубрика: 90 дней раздельного питания

Рейтинг: +2

03040809

6 апреля 2018 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1811495/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 Углеводы (дублирую из личного дневника)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">За крахмалы ушло 500 грамм  почти вернула свой вес до отека<br>Сегодня у меня Углеводный день...<br>Утро водичка<br>З: 2 яблока<br>П: Чай без сахара + крекер витушки 4 шт<br>О: Макароны с луком и морковью + кабачковое пюре<br>П: Чай без сахара<br>У: 1/2 обеда + мороженка и горький шоколад 1/2 плитки... Что-то я наверное переборщила...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1811495/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1811495/
              ]3/90 Углеводы (дублирую из личного дневника)[/url][/b][/size]
              За крахмалы ушло 500 грамм  почти вернула свой вес до отека Сегодня у меня Углеводный день... Утро водичка З: 2 яблока П: Чай без сахара + крекер витушки 4 шт О: Макароны с луком и морковью + кабачковое пюре П: Чай без сахара У: 1/2 обеда + мороженка и горький шоколад 1/2 плитки... Что-то я наверное переборщила... [b][url=https://www.diets.ru/post/1811495/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 03040809:

Качели в весе(((
4/90 Витаминки
• 3/90 Углеводы (дублирую из личного дневника)
3/90 Углеводы
2/90 Крахмал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Комментарии:

elena j15

6 апреля 2018 года

Оля ты наверное в группу хотела продублировать) а в итоге себе снова в дневник добавила) так что я тут одна тебе коментю)))

Ответить

03040809

(автор поста)

6 апреля 2018 года

Ага, что-то не не получилось добавить запись в группу, ну и ладно, завтра попробую сначала в группу, а потом себе в дневник

↑ Ответить

elena j15

6 апреля 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы