Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018
Всем привет! Сегодня Суббота предпасхальная и Благовещение! Поздравляю всех с Праздником!!!


С Благовещеньем вас поздравляю!
Светлой радости в жизни желаю.
Пусть сегодня к вам ангел придет
И благую вам весть принесет.

Пусть гармонией мир вас встречает,
Пусть для вас в небе солнце сияет.
И пребудет пускай вновь и вновь
С вами вера, надежда, любовь!

Нагрузку эти дни давать не буду. Все-таки праздники)
Рейтинг:  0
KLULYA
7 апреля 2018 года 98 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018
  Всем привет! Сегодня Суббота предпасхальная и Благовещение! Поздравляю всех с Праздником!!!
С Благовещеньем вас поздравляю!
Светлой радости в жизни желаю.
Пусть сегодня к вам ангел придет
И благую вам весть принесет.
Пусть гармонией мир вас встречает,
Пусть для вас в небе солнце сияет.
И пребудет пускай вновь и вновь
С вами вера, надежда, любовь... Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

7 апреля 2018 года
0
Доброго всем времени!
8.45 Завтрак. Рис 150 гр, фарш с томатной подливкой 154 гр, хлеб 45 гр, масло сливочное 8 гр, чай 200 гр. Итого: 557 гр
12.00 Обед морковь по корейский 50 гр, салат "Обжорка" 50 гр, хлеб бородинский 20 гр, цикорий 100 гр. Итого: 220 гр.
14.00 2й обед. Макароны 200гр, сыр 20 гр, салат из огурцов и помидор с оливковым маслом 180 гр, хлеб бородинский 16 гр, зелёный чай 200 гр. Итого: 661 гр
18.00 Ужин кефир 306 гр, мандарины 80 гр, Итого 386 гр


7 апреля 2018 года
0
Молодец!

8 апреля 2018 года
0
Спасибо, Ирочка!)))

7 апреля 2018 года
0
Я сегодня вообще питалась как попало. Системы не было но не перевела)


Оставить свой комментарий
B i "