Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
14.00 Обед окрошка (не системная) 345 гр,хлеб бородинский 59 гр, паштет 39 гр, чай 200 гр. Итого: 643 гр.
17.30 Ужин скумбрия, запеченная в фольге 200 гр, помидор 130 гр, вино красное сухое 400 гр. Итого 730 гр
20.00 чай зеленый с мятой 200 гр
Сегодня действительно не похудательный день... Скорей всего завтра будет привес.