Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.04.2018

Христос Воскрес! Всех с Праздником! Всем счастья, любви, здоровья и добра!!!





Пусть светлая Пасха
Приносит в ваш дом
Любовь и надежду,
Согласье во всём.

Пусть вера укроет
От бед и невзгод,
Пусть вечная радость
В семью к вам придет.

Пусть в жизни у вас
Будет больше чудес.
Счастливыми будьте.
Христос наш Воскрес!
Рейтинг:  +3
KLULYA
7 апреля 2018 года 106 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.04.2018
Христос Воскрес! Всех с Праздником! Всем счастья, любви, здоровья и добра!!!
Пусть светлая Пасха
Приносит в ваш дом
Любовь и надежду,
Согласье во всём.
Пусть вера укроет
От бед и невзгод,
Пусть вечная радость
В семью к вам придет.
Пусть в жизни у вас
Будет больше чудес.
Счастливыми будьте.
Христос наш Воскрес! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

8 апреля 2018 года
+1
Всех с праздником!

8 апреля 2018 года
0

8 апреля 2018 года
0
Сегодня худеть точно не получится


8 апреля 2018 года
0
Какая красота!!!)))

8 апреля 2018 года
0

8 апреля 2018 года
0
9.00 Завтрак. макароны 105 гр, фарш с томатной подливкой 125 гр, хлеб 53 гр, масло сливочное 15 гр, паштет из куриной печени (домашний) 26гр, корейская морковь 150 гр, зеленый чай с мятой 200 гр, мармелад 26 гр. Итого:747 гр
14.00 Обед окрошка (не системная) 345 гр,хлеб бородинский 59 гр, паштет 39 гр, чай 200 гр. Итого: 643 гр.
17.30 Ужин скумбрия, запеченная в фольге 200 гр, помидор 130 гр, вино красное сухое 400 гр. Итого 730 гр
20.00 чай зеленый с мятой 200 гр
Сегодня действительно не похудательный день... Скорей всего завтра будет привес.

8 апреля 2018 года
0

8 апреля 2018 года
0
Всех с праздником! Сегодня день обжорства Салаты, свинина с ананасами. Ну и как без кулича и крашеных яиц. Полный загруз. Ну всё, порасслаблялись и хватит. Завтра спокойненько продолжаем стройнеть

9 апреля 2018 года
0
Девочки,я с запозданием, но с праздником


Оставить свой комментарий
B i "