У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминки

Всем привет!!!
У меня сегодня 4 денек и он -Витаминка
З: 2 яблока
П: Чай без сахара 12 трав + курага
О: Икра Заморская ( сижу на работе и ничего с собой кроме этого нет)
У: Зеленый салат (капуста+огурец и может грибочки добавлю, пока не знаю)
Водички как обычно 2 литра приготовила

буду пить

За углеводики отвес -100 гр, но я не расстраиваюсь, т.к. вчера заточила и мороженку и пол плитки шоколада и половину обеда, сама виновата

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +3

03040809

7 апреля 2018 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1811622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>У меня сегодня 4 денек и он -Витаминка<br>З: 2 яблока<br>П: Чай без сахара 12 трав + курага<br>О: Икра Заморская ( сижу на работе и ничего с собой кроме этого нет)<br>У: Зеленый салат (капуста+огурец и может грибочки добавлю, пока не знаю)<br>Водички как обычно 2 литра приготовила  буду пить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1811622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1811622/
              ]4/90 Витаминки[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! У меня сегодня 4 денек и он -Витаминка З: 2 яблока П: Чай без сахара 12 трав + курага О: Икра Заморская ( сижу на работе и ничего с собой кроме этого нет) У: Зеленый салат (капуста+огурец и может грибочки добавлю, пока не знаю) Водички как обычно 2 литра приготовила  буду пить За углеводики отвес -100 гр, но я не расстраиваюсь, т.к... [b][url=https://www.diets.ru/post/1811622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

elena j15

7 апреля 2018 года

03040809 пишет:
Икра Заморская

ай яй яй

ну ладно) но потом в следующий раз орешек возьми на работу) и пару бананов и нормуль будет и салатик в контейнер , либо потуши капусту... и на работу возьми... икра заморская звучит классно конечно ...но немного не то

03040809 пишет:
отвес -100 гр, но я не расстраиваюсь, т.к. вчера заточила и

ага вчера не верно было)я тебе уже под вчерашним отписалась что и как не то было, ну все равно отвесик есть ) поздравляю

Ответить

03040809

(автор поста)

7 апреля 2018 года

Косячу и сама понимаю, это уже хорошо, а так после работы вчера чет ничего не приготовила для себя, да и 2 дня буду отдыхать от работы и питаться по расписанию, может сегодня и немного изменю ужин, но пока не знаю и перекус после 15 часов добавлю, что тоже под вопросом

↑ Ответить

elena j15

7 апреля 2018 года

оки удачи

↑ Ответить

Bagira_336

7 апреля 2018 года

Грибы сегодня не добавляй

Ответить

03040809

(автор поста)

7 апреля 2018 года

ок

↑ Ответить

Медовая Карамелька

7 апреля 2018 года

В витамин можно чаще кушать,каждые 2 часа.

Ответить

03040809

(автор поста)

7 апреля 2018 года

Чаще не получается, я на работе сегодня, а запастись овощами и фруктами вчера не получилось, доела яблоки и в путь

Ответить

75I

7 апреля 2018 года

Ну отвесик есть и класс! Давай втягивайся, икра эта коварна.

Ответить

13 09 2009Lina

9 апреля 2018 года

отвес -100 гр

я каждым минусом рада так что главное он есть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы