6 из 90, крахмал

6 из 90, крахмал Пишу так поздно, у меня 3 часа ночи, но боюсь завтра утром забыть,
Итак завтрак салат из банан и киви + кофе
Обед: салат из картошка, помидора, и листьев салата+ масло с запахом..старалась около ложки


Ужин: вот тут все плохо...приехали друзья и привезли тонну вкусняшек, накрыли шикарный стол, я старалась в меру своей силы воли..горшочек с картошой( у всех еще и с мясом) + слопала 5 креветок, кусок колбасы и 3 куска соленого сыра+ пили ром с колой, но я пила с той, что без сахара, если утром будет плюс- это мне в наказание. НО такие посиделки с подругой в 2 часа ночи для души самое то) Я довольный, как слон, наболтались в волю)Хоть и в такую святую ночь... Христос воскресе!!!
Рейтинг:  +4
Някость
8 апреля 2018 года 1066 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 из 90, крахмал
  Пишу так поздно, у меня 3 часа ночи, но боюсь завтра утром забыть,
Итак завтрак салат из банан и киви + кофе
Обед: салат из картошка, помидора, и листьев салата+ масло с запахом..старалась около ложки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 апреля 2018 года
0
И понеслось... Будет плюс - будет урок! Алкоголь враг номер 1.

8 апреля 2018 года
0
98, 3...черт знает что и как..минус 400 грамм

8 апреля 2018 года
0
Някость пишет:
.минус 400 грамм
ну вот пронесло) ура! с отвесом

8 апреля 2018 года
0
Някость пишет:
НО такие посиделки с подругой в 2 часа ночи для души самое то) Я довольный, как слон, наболтались в волю
да это дорого стоит) вот так по душам поболтать!
Някость пишет:
. Христос воскресе!!!
во истину воскрес!
Някость пишет:
салат из картошка
я кстати давно такой не делала) я немного по другому его делаю) просто отвариваю картофан и с луком и с маслицем ну в принипе как у тебя) хороший такой обед.

8 апреля 2018 года
0
след отступление от плана будет 20 числа, там др сына(5 лет), у меня углеводы как раз)

8 апреля 2018 года
0
а в углеводный день обязательно есть на обед макароны или тп, можно суп пюре из капусты цветной?

75I
8 апреля 2018 года
0
А где будет углевод?

8 апреля 2018 года
0
в ужин, в пирожном...можно же так?

75I
8 апреля 2018 года
0
Может и можно.. Но голодно небось.

75I
8 апреля 2018 года
+1
Пасхальная ночь удалась! Боюсь привес все равно придет. Ну я скажу тебе мы ж все таки не в монастыре... Подруга это святое!

9 апреля 2018 года
0
Ну я скажу тебе мы ж все таки не в монастыре...
.черт знает что и как..минус 400 грамм
не плохо повезло


Оставить свой комментарий
B i "