Ну вот решила себя "заорганизовать" и фиксировать свой процесс похудения. Ведением своего дневника. Прошу не судите строго. Это мой первый пост
Вообще в своей жизни худела два раза капитально. Первый раз - после родов.
А второй раз просто разъелась от спокойной жизни.
Пыталась несколько раз садиться на диету, но все откладывала. А потом, как гром с ясного неба - камень в желчном.
И вот тогда на Столе 5 похудела очень быстро.
Но прошло время мне разрешили питаться нормально, Тут еще длительная командировка у мужа в Туркмению. А страна "интересная" - из всех развлечений только кафе и рестораны. Вот и опять незаметно вес прибавился, а тут еще и возрастные изменения...
Но я не хочу быть толстой!!! Тем более у меня сын подросток - он всегда гордился мной. Всегда я была в хорошей физической форме, А сейчас то спина болит, то колени ноют.
Надо приводить себя в порядок. Да еще и муж купил потрясающее платье для отпуска. Вот появились и цели, и стимулы
Решила поучаствовать в поединке, но неожиданно подцепила вирус
В результате отвес за первую неделю только 800 г
Но я возьму себя в руки. "Честное пионерское"
Ну вот решила себя "заорганизовать" и фиксировать свой процесс похудения. Ведением своего дневника. Прошу не судите строго. Это мой первый пост 
Пока нет комментариев.