Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31/90 Крахмальный

Всем привет

Вчера за белки -500
Сегодня крахмальный
Ут-ст воды, яблоко
Обед чай,(тесто на воде с солью, картошка, гребы, лук, перец, ) я думаю что если мы едим хлеб то можно его попробовать заменить так

Уж салат капусты чай и тоже самое только у кусочек
Ну если опять накосячила перейду на гречку

Спорт, лфк и планка
Удачных отвесов

Рейтинг: +5

13 09 2009Lina

11 апреля 2018 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1812406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1812406/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018apr/11/30/3517654_91992-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет<br>Вчера за белки -500<br>Сегодня крахмальный<br>Ут-ст воды, яблоко<br>Обед чай,(тесто на воде с солью, картошка, гребы, лук, перец, ) я думаю что если мы едим хлеб то можно его попробовать заменить так<br>Уж салат капусты чай и тоже самое только у кусочек<br>Ну если опять накосячила перейду на гречку<br>Спорт, лфк и планка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1812406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1812406/
              ]31/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет Вчера за белки -500 Сегодня крахмальный Ут-ст воды, яблоко Обед чай,(тесто на воде с солью, картошка, гребы, лук, перец, ) я думаю что если мы едим хлеб то можно его попробовать заменить так Уж салат капусты чай и тоже самое только у кусочек Ну если опять накосячила перейду на гречку Спорт, лфк и планка Удачных отвесов [b][url=https://www.diets.ru/post/1812406/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Комментарии:

Някость

11 апреля 2018 года

это типо пиццы или отдельно?

Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Нет это вроди мантов только одним целым я на быструю руку так делаю только картошка с мясом мужу нравится вот решила попробывать с грибами

↑ Ответить

Медовая Карамелька

11 апреля 2018 года

Ну ты даешь, после косячного белка -500

Бабушка точно волшебница

хлеб на обед можно заменить тестом, а вот на ужин желательно без теста.
Хотя если это бабушкино тесто, то можно

Какой у тебя спорт?

Ответить

elena j15

11 апреля 2018 года

Медовая Карамелька пишет:
Хотя если это бабушкино тесто, то можно

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Какой у тебя спорт?

ну вобще у меня основной это планка на вытенутых руках 1 мин потом отдых десять секунд и на локтях потом 1 мин ,потом правая и левая сторона тоже самое только по 40 секут пока ну я добавляю потехоньку по пять секунд

↑ Ответить

Медовая Карамелька

12 апреля 2018 года

я забросила планку

↑ Ответить

elena j15

11 апреля 2018 года

13 09 2009Lina пишет:
Вчера за белки -500

13 09 2009Lina пишет:
тесто на воде с солью

ух ты это как понять? это типо вареники без начинки?

я бы не додумалась отварить простое тесто в воде) вот блин надо жеее

супер чего только не придумают

13 09 2009Lina пишет:
о можно его попробовать заменить так

ну то есть ты типо бутера сделала да?
отварила тесто и сверху положила начинку...я думаю да можно так хлеб же едим

13 09 2009Lina пишет:
накосячила перейду на гречку

да успокойсся норм все) ну по идее хлебушек на ужин нельзя ну ничего) я ела иногда)))

Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

у по идее хлебушек на ужин нельз

вот он мне и привессегодня принес +400

↑ Ответить

elena j15

11 апреля 2018 года

13 09 2009Lina пишет:
накосячила перейду на гречку

и гречку лучше кушать не в крахмалы, а в углеводные дни
если что переходи на рис

Ответить

Медовая Карамелька

11 апреля 2018 года

А в белок на котлеты

↑ Ответить

elena j15

11 апреля 2018 года

мать ты чего смешишь так ,я сейчас со стулааа упаду

сижу ржу )))

↑ Ответить

Медовая Карамелька

12 апреля 2018 года

Ты первая начала

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Я ее сегодня и приготовила я имелло виду что сегодня на нее перехожу

↑ Ответить

elena j15

11 апреля 2018 года

13 09 2009Lina пишет:
тесто на воде с солью, картошка, гребы, лук, перец, )

Катя как ты это приготовила) я не могу по фотке понять) в тесте лук что ли есть? что это за блюдотакое???

Ответить

75I

11 апреля 2018 года

Это что то типа ханума чтоль? В чем ты его там?
Блин, Кать, ты прям мечта всех женщин... Цукаты, кулич... Как ты с весами дошовариваешься?

Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Да сома удивляюсь как они мне так радуют .полюбак бабулино тесто сегодня спрашу ее рецепт

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Зайди комне в дневник на страничку там я фотки выставляла моего изменение за первый круг ты у меня еще небыла

↑ Ответить

75I

12 апреля 2018 года

Была.

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Короче рассказываю
Тесто: стакан воды,щепотка соли ,мука (замесила тесто как на племени (хотя я делаю с молоком и яйцами ),,)
Начинка :Нарезала картошку кубиком добавила соль ,перец и гребы (можно фарш я мужу так делаю)
Тесто раскатать выложит начинку залепить
Выложить в мантаварку на 30,35 мин (прежде чем выложить рулетик противень смазать маслом ) ворить на пору
как то так

Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Заставка рулетика это готовая как выглядит

↑ Ответить

elena j15

12 апреля 2018 года

13 09 2009Lina пишет:
мантаварку

ну вот у меня нет мультиварки)))

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Это не мультиварка а Мантаварка

↑ Ответить

elena j15

12 апреля 2018 года

ну тем более ) ее тоже нет у меня

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

муж как небуть купит я сама у него только как месяц выпросила купить

↑ Ответить

75I

12 апреля 2018 года

А если с мясом жто ханум. Большой пельмень. Я так делала:-) вкуснооо

↑ Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

12 апреля 2018 года

Ну я незнаю как называется знаю что это быстро и вкусно все

Ответить

Bagira_336

12 апреля 2018 года

Ханум, нямка...

нужно маты с тыквой сделать, спасибо, напомнила

Ответить

13 09 2009Lina

(автор поста)

16 апреля 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!