10 из 90, крахмал

10 из 90, крахмал ВСем привет) у нас похолодание((и гости вчера уехали..у меня моральный отходняк от гостей- поэтому чучуть отходила от нормы
Завтрак салат из киви, банана и 4 клубник + кофе
Перекус листья салата и редиска и чучуть орехов( жуть какой голод((((
Обед булгур с хлебом..все еще голодная, поэтому горсть шариков отрубей
Перекус кофе..(но заставили срочно идти по делам, поэтому выпила четверть чашки, а то и меньше)...сонная, разбитая и странный голод, который в голове, а не животе...какой счастье, что завтра моно сладкое
Ужин..кабачок фаршированный булгуром



воды около 2х литров, после сна голод прошел))
Рейтинг:  +6
Някость
11 апреля 2018 года 294 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 из 90, крахмал
  ВСем привет) у нас похолодание((и гости вчера уехали..у меня моральный отходняк от гостей- поэтому чучуть отходила от нормы
Завтрак салат из киви, банана и 4 клубник + кофе
Перекус листья салата и редиска и чучуть орехов( жуть какой голод((((
Обед булгур с хлебом..все еще голодная, поэтому горсть шариков отрубей... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 апреля 2018 года
0
Някость пишет:
меня моральный отходняк от гостей
понимаю тебя
Някость пишет:
булгур с хлебом
побольше бы положила) это же обед) наедайся досыта
и булгур мы едим в углеводные дни), а не в крахмалы.

11 апреля 2018 года
0
серьезно? это же как рис?

11 апреля 2018 года
0
такс, я вроде все осознал, у меня помутнение рассудка...и как быть? дальше продолжать?

12 апреля 2018 года
0
Конечно дальше

12 апреля 2018 года
0
конечно дальше продолжай) то есть сегодня у тебя углеводы, со сладким ужином

12 апреля 2018 года
+1
спасибо)) угли это хоррошо))даже замечательно))

12 апреля 2018 года
0
Это пщеница.

12 апреля 2018 года
0
неее не рис

75I
11 апреля 2018 года
0
Полностью согласна. Чего так гололно то тебе?

11 апреля 2018 года
+1
да это какой то психологический фактор, типо гости уехали, я расслабился, давай будем жевать как не в себя))

12 апреля 2018 года
0
Как это знакомо .

12 апреля 2018 года
0
как бороться?

12 апреля 2018 года
0
Верить в себя пересилить нужно а потом как помаслу пойдет

12 апреля 2018 года
0
А кабочки прикольные я так не додумолась бы запомню

12 апреля 2018 года
0
Ой, какие кабачки красивые, умничка


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.