15.04.2018

Тяжела жизнь бодибилдера . После вчерашней трени адски болят булки и окорока. Ем в пределах 2200 ккал и меня это совсем не напрягает. Я не знаю, до какого предела мы будем повышать мою калорийность, но пока меня всё устраивает , я могу схомять на порядок больше. Может мне это только кажется, но по-моему, моё тело начало меняться. По весу и по размерам я, конечно, не выросла пока никак, но само тело стало как будто бы более упругим и жестким. Даже жира на животе поубавилось. Ну хз в общем.

Кстати, о спорте. Сегодня муж купил абон себе и мальчишу в мой фитнес клуб , мелкого будет возить в бассик и, может быть ещё и на какую-нить бэби йогу, там много чего для детей. Сам собрался в тренажерку. Он занимается давно, но ходил в другой клуб, но там нет программ для детей и бассика. Так что, теперь у нас спортивная семейка. Завтра мальчишу год и четыре, а у него уже 15 зубов , 16ый на подходе..