Приветик!
Привес у меня за крахмала 200 гр. Ну это как всегда!
Сегодня углики. Еле продержалась, у нас неприятности.. Так хотелось наесться! Ну вроде бы смогла.
З чай травяной, три финика, яблоко.
О каша пшеничная с луком жареным и кабачковой икрой.
Три оладушка с капустой, давно я их не стряпала. Вкуснотаааа.
У три оладьи и зефирина. Чай травяной. Кубик очень горького. Я кстати к нему начинаю привыкать:-).
Девчат, я конечно, стреляная диетница.. Но совет не помешает. 30 го приглашены на шашлыки, у крестника др... Отказаться не могу, день попалает на крахмалы. Как быть? Поменять деньки? Но, боюсь, и дома будет тоже. Брат приедет, без шашлыков ну вряд ли... Сплошные белки будут?
Ну если дома как то, то в гостях я не смогу крахмалы.. Неловко будет. Что я там есть смогу, один картофан?
Вобщем, послушаю...
ну либо пусть два дня сплошных белков будет) ничего страшного в этом нет) если следовать пп то белки вообще каждый день нужно нам кушать)
в любом случае... все будет норм) это же праздник) расслабся немного
вкусный денек у тебя сегодня молодец отвеса тебе завтра
Конечно два дня белки да и все я бы так и сделала