 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
20 апреля 2018 года | 109 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро всем! И снова, мои любимые грабли! В витаминный день с голодухи нарубалась соленых помидоров, соленой капусты - привес +400гр. Одна радость - сегодня белковый. Завтрак - банан, кофе; обед - бульон с сухариками, отварная говядина; ужин - отварная говядина, салат из свежей капусты. Желаю всем хорошего дня! Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Но раздирает на соленое....
А я в таких случаях лопаю семечки и все норм
это точно) любимый денек у многих
Не хочу вареную говядину!
Сделаю себе пиццу из мясного фарша с овощами.
Рецепт пиццы мясной.
Берем фарш. Ровным слоем 1 см распределяем его по своей емкости для духовки. Дно можно смазать подсолнечным маслом, но я не мажу, у меня антипригарное покрытие и лишняя калорийность мне не улыбается.
Сверху на фарш выкладываем болгарский перец, зелень и что там еще подвернется, специи - по вкусу. Верхний слой - помидоры кольцами. В идеале - можно посыпать сыром, в нашем случае - белки не смешиваем. Загоняем в разогретую духовку на 20-25 минут.
Все.
Фарш клала на на пищевую плёнку и делала квадратный пласт , на всю поверхность выкладывала тушеную капусту с луком и яйцом ( можно без яйца в нашем случае ) и заварачивала всё в рулет и обварочивала фольгой . В этом случае масло подсолнечное не нужно . Ставила в духовку и
Что-то я и не подумала про этот рецепт сразу , подзабыла. Тебе спасибо !