У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 22.04.2018

Всем привет! Воскресенье у нас! Взвешивание совсем скоро и мы не расслабляемся!

Нагрузка на сегодня:

Всем нам отличного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +6

KLULYA

21 апреля 2018 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1814253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за  22.04.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1814253/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018apr/21/15/3523868_16844-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Воскресенье у нас! Взвешивание совсем скоро и мы не расслабляемся!<br>Нагрузка на сегодня:<br>Всем нам отличного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1814253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1814253/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за  22.04.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Воскресенье у нас! Взвешивание совсем скоро и мы не расслабляемся! Нагрузка на сегодня: Всем нам отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1814253/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 24.04.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 23.04.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 22.04.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 21.04.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 20.04.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Комментарии:

lydia15

22 апреля 2018 года

Добрый день, все видно активно отдыхают. Это хорошо, значит погода суперская!
Меню такое:
З: каша и бутерброд
О: курица запечённая, салат, немного чернослива и сыр
У: салат
Хорошего настроения!

Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 апреля 2018 года

Молодец!

↑ Ответить

siabrik

22 апреля 2018 года

Всем доброго дня! Да... Погода хорошая. И хоть я пока не на системе, т.к. болею. Хочу всех поприветствовать.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 апреля 2018 года

Привет-привет! Выздоравливай

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 апреля 2018 года

Всем привет! Сегодня очень меня поразили весы. Весы показали 111.8

. Вот это была суперская нагрузка. Сегодня все болит.
Меню сегодня:
З. Гречка, салат из овощей, кофе, мороженое
О. Картошка, салат из овощей
П. Кофе и вафля. Короче, косяк.
Ничего, завтра сумбурный день будет. Выбегаю.
Всем доброй ночи!

Ответить

Irine3576

23 апреля 2018 года

Круто!!!!

↑ Ответить

olga galechina

23 апреля 2018 года

Доброго всем времени. У нас на компе сломалась клавиатура ,а с телефона писать не люблю на сайте.
с работы отчет за вчера.
9.00 Завтрак борщ со сметаной 260 гр, хлеб 32 гр, сливочно-шоколадная паста 30 гр, горький шоколад 17 гр. Итого 339 гр.
13.30 обед. Рис (пропаренный) 120 гр, тефтели (по меню) 112 гр, помидор 173 гр. Итого 405 гр.
17.40 ужин. Творог 105 гр, апельсин 291 гр. Итого 396 гр.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

24 апреля 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы