Девочки всем привет!
Решила написать пару строк в дневник, а то я больше читаю и комментирую.
Вес стот на месте, а иногда как сегодня, например ушел в плюс, правда небольшой, но все ж неприятность пусть и 100 гр.
Питание стараюсь разнообразить, правда преимущественно белки и овощи, точнее зелень, как сын шутит в доме прописался кролик.
Сложнее всего без сладкого, кофе я не могу пить не сладкий, никак не пересилить себя, а в выходные свои 22 и 23 думаю пила его много.
Было низкое давление - вызвала скорую, ребята как всегда с юмором, обожаю нашу медицину только за ее юмор.
Давление 102/70вызыааю так как не повышается, пока едут уже 90/ 60, измеряют сами 90/50, встаю сразу плыву и рвотный рефлекс.
Рекомендация- черный сладкий чай или кофе, говорю не лезет уже и тут один товарищ выдает пока нас ждали уже б в магазин за коньяком метнулись, ведь через дорогу, блин у меня и скорая через дорогу говорю да и послать мне некого сыну 14, короче порекомендовали отправить сына за настойкой элеутерококка.
Все решилось проще в 16 00 маме надоело быть овощем и она рещилась ползти за коньяком (сам коньяк я не пью вообще, но надо так надо).
В прошлом посте мне была рекомендация ползти к мечте если что и коньяк стал мечтой номер 1
Сходили под ручку, девчонки на кассе посмеялись дргуг друга знаем уже и начала мама лечиться все с тем же чаем, но с коньякос!
Давление кстати ко вторнику пришло почти до нормальных отметок.
В целом выходные удались, кушать не хотелось и не моглось, домочадцы смотрели жалостливо и сами уходили на кухню за пропитанием.
А вес и ныне там, но объем ушёл очень хорошо, год назад купила в закупках классный бюстик и ошиблась в размерах, когда писала, пришел и понимаю не влезу, рука выкинуть не поднялась, вчера трям здравствуйте просто на ура сидит идеально!!!
Вот вам и положительные эмоции!
Всем хороших отвесов и побольше позитива!
Я примерно так же "ползу к мечте", той же самой, когда мигрень размазывает по самое немогу
Так что может есть повод все же обследоваться?
15-20 наклонов - и А/Д поднимется и живот уменьшится