14,15/90 крахмальный и углеводный

Приветики! Пишу за 2 прошедших дня.
Крахмальный
З- яблоки
О- картошка, хлеб и салат овощной
У - 1/2 обеда
Углеводный
З- яблоки
О - два куска сладкого черничного пирога с зелёным чаем
У- гречка с капустой тушёной
Я обед и ужин поменяла местами. Так просто на работе в обед пирогами угощали и решила сделать так.
Сегодня витаминный. Вечером за него отпишусь.
Пока!
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
25 апреля 2018 года 162 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14,15/90 крахмальный и углеводный
Приветики! Пишу за 2 прошедших дня.
Крахмальный
З- яблоки
О- картошка, хлеб и салат овощной
У - 1/2 обеда
Углеводный
З- яблоки
О - два куска сладкого черничного пирога с зелёным чаем
У- гречка с капустой тушёной
Я обед и ужин поменяла местами. Так просто на работе в обед пирогами угощали и решила сделать так.
Сегодня витаминный. Вечером за него отпишусь.
Пока! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 апреля 2018 года
+1
Отличное меню

25 апреля 2018 года
+1

25 апреля 2018 года
+1
Молодец

25 апреля 2018 года
0

75I
25 апреля 2018 года
+1
Здорово!


Оставить свой комментарий
B i "