Главная > Дневники > Дневник пользователя Медовая Карамелька

Белок и мой жаднючий организм. как же его побороть?

Белок и мой жаднючий организм. как же его побороть? приветики

вчера наконец-то съездила сдала кровушку на анализ.
надеюсь сегодня пришлют результат, а не после выходных...
конечно сдавала на тощак, пришла домой голоднючая, а еще надо за 30 минут до еды тироксинчика принять...
одним словом до завтрака еле дотерпела...

завтрак - хлеб с сыром
потом занялась уборкой, отдраила всю квартиру, употела 1 раз
обед - хотела окрошку, даже накрошила огурец, редис, зелень, курогрудь. но что-то лето не задалось, пошел дождь и захотелось горячего. поэтому бульон и окрошечный салат с льняным маслом


после обеда немного отдохнула, так хотелось уснуть, но я собралась и отработала свой комплекс упражнений - употела 2 раз
но мне этого показалось мало, сделала обертывание и употела в 3 раз

ужин - просто окрошечный салат, даже без соли

мои пыхтения оказались напрасны... отвеса нет, наоборот +100...
надо было просить чтобы побольше крови взяли

с утра проснулась голодная и легкая, поэтому ждала отвес... а там +100.. начинаю хотеть разбить весы..
я уже прямо злюсь, уже почти месяц а сброшено всего ничего... да и для плато рановато...
может анализы прояснят ситуацию с застоем веса и моей сухой кожей... потому как у меня нет объяснений!

чего не хватает моему жадному организму?
-мусором не питаюсь
-не объедаюсь,
-сладкое только разрешенное ем
-в разы больше двигаюсь
-пью много воды
-делаю уход

я на грани все бросить.. вот честное слово..

сегодня крахмал
на завтрак-груша
на обед и ужин - перловка и овощи, может немного икры кабачковой

потом выходные, буду кушать в меру, по возможности приближенное к ПП
3 будут угли, 4 - витамин, 5 -водный.
потом еще кружок и подведу результаты, по итогу будет видно куда идти дальше.

Девочки, всем хороших теплых и добрых выходных, пора отдохнуть от работы, диеты
до встречи
Рейтинг:  +8
Медовая Карамелька
28 апреля 2018 года 667 50
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Белок и мой жаднючий организм. как же его побороть?
  приветики
вчера наконец-то съездила сдала кровушку на анализ.
надеюсь сегодня пришлют результат, а не после выходных...
конечно сдавала на тощак, пришла домой голоднючая, а еще надо за 30 минут до еды тироксинчика принять...
одним словом до завтрака еле дотерпела...
завтрак - хлеб с сыром
потом занялась уборкой, отдраила всю квартиру, употела 1 раз... Читать полностью
 


Дневник Медовая Карамелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"
Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"
Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"
Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"
Комментарии:
Лена-пена
28 апреля 2018 года
+3
Ваш организм офигел от того что его голодом морят. Этот рацион тянет на калорий 500. И в другие дни тоже крайне скудное питание.
Но меня же щас опять помидорами закидают

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
самочувствие у меня гуд, зверского голода нет. калории я не считаю, ем приличные порции.. эта диета всегда работала, но почему то дала сбой....
да и чего офигевать, пусть запасы тратит
и таки помидоров нет могу перцами или огурцами если хотите

75I
28 апреля 2018 года
+3
Тапками. Мы тут уже ярые поклонники этой диеты и все знаем про каллораж. На ней остаются только те, кому она подходит. Знаете, в каждой системе есть свои плюсы и минусы, и что то доказать нам у вас вряд ли получится. Потому как мы тут в основном остались вветераны . Те кому это не подходит растворяются в течение первого круга.

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
я вот тоже была фанаткой этой диеты... но видимо что-то изменилось во мне..

75I
28 апреля 2018 года
+2
Заглянула в ваш профиль... Да простит меня бог диеты, но для меня ваши слова пшик. Где ваш чудесный опыт похудения, доказывающий исключительность вашей системы питания? Вы просто счастливый обладатель прекрасного обмена веществ. И никогда вам не понять нас, которых природа матушка наказала. В вашем теле нет именно вашей заслуги. А вот в моем, хоть и далеко не совершенном, есть. Простите уж, когда вы пройдете хотя бы треть пути одной из нас тогда велкам с советами!

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
75I пишет:
когда вы пройдете хотя бы треть пути одной из нас
Я прошла путь от 100 до 57 кг. Могу советовать?

75I
28 апреля 2018 года
0
Вполне. Послушаем с удовольствием.

я-Фрося
28 апреля 2018 года
0
А можно поподробнее о таком блестящем результате?
У меня примерно такой же вес сейчас и стремлюсь как раз к 57 кг!

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
нам всем интересно

75I
28 апреля 2018 года
+1
Так поделитесь. На вашей странице пусто...

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
75I пишет:
На вашей странице пусто...
Это было давно, 4 года назад. ПП и ПК, затем спорт. Начинала худеть, если ошибусь, то не намного, с 2000 ккал с коррекцией по мере снижения веса. И так до сих пор, опять на 2000 ккал. Поэтому, когда едят как Дюймовочки и сытые, мне не верится.

75I
28 апреля 2018 года
+1
Ооо мы не как дюймовочки. Мы тут много кушаем. Но знаете, я на слово не верю... Я начала худеть в 2013 . И могу это доказать. И эффективность именно этой диеты на моей страничке. Но соглашусь, каждому свое!

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
75I пишет:
Я начала худеть в 2013 . И могу это доказать. И эффективность именно этой диеты на моей страничке
В вашем профиле вес указан 101,2 кг. В чем эффективность этой диеты?
Медовая Карамелька пишет:
я уже прямо злюсь, уже почти месяц а сброшено всего ничего... да и для плато рановато...
Медовая Карамелька пишет:
я на грани все бросить.
Как-то не похоже, что для автора диета является эффективной.

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
автор уже скидывала на ней 17 кг и все шло нормально. диета осталась та же, так что дело видимо во мене.
да, едим мы много и все

75I
28 апреля 2018 года
0
Это даа. Но и скинуто мной 50 .если это не эффективность то что? Дневники можно почитать... А не одну строчкк только. Я на гв сейчас,.. И вообще, вы думаете мне 100 надо было скинуть? Это невозможно... Тем более с перерывом на бер.

Медовая Карамелька
(автор поста)
29 апреля 2018 года
0
Ир, тут бесполезно что-то говорить

Лена-пена
28 апреля 2018 года
+2
Мой опыт - это поддержание примерно одного веса 10 лет. Только вот нет у меня чудесного обмена веществ. И нет у меня прекрасного гормонального фона, есть гипотиреоз и гипогликемия. Я 10 лет на пэпэ без фанатизма и со спортом. И не с розовыми гантельками, а с полноценными силовыми. Я как и все, если начинаю жрать что попало, начинаю жиреть. Обладательницы плохого обмена и широкой кости мне постоянно говорят про мою замечательную конституцию, только вот мой образ жизни и продуктовая корзина сильно отличается от их. Но конечно же проще всего сказать "да тебе повезло, ты никогда толстой не будешь"

puncher1973
28 апреля 2018 года
+1
Я всю жизнь считала, что у меня тяжелая и широкая кость. Оказалось, достаточно перестать есть хлеб, и за последний месяц 2 кг слетели, как нефиг делать. И генетика у меня хреновая.

Лена-пена
28 апреля 2018 года
+1
У меня родственники не особо толстые, но среди них жрунов нет, все адекватны в отношении еды. А фигуры хорошие только у двух двоюродных сестер, которые танцами с детства занимались

75I
28 апреля 2018 года
0
2 кг это для вас хорошо. Для тех, кто здесь такие как я это ни о чем. И зрЯ вы думаете, что я например имея вес 150 только и делала что жрала. Вот день и ночь тазиками... Или в пять, 10 ,15 ,20 лет жрала и ни в чем себя не ограничивала. Да у меня подружки едят в разы больше меня худышки они. Ну вот так задуманно природой. Некоторым везет. И не говорите мне что у вас там с костью.. Если я буду весить 50 то это будет реально кость. Поэтому мой предел будет 85-90

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
Мы с вами отклонились от темы. У автора поста лишних 6 кг. Это не 40 или 50.
Медовая Карамелька пишет:
да, едим мы много и все
Представленный рацион говорит об обратном. Как можно понять, много автор ест или мало? И если привес в 100 гр дает такую негативную реакцию
Медовая Карамелька пишет:
начинаю хотеть разбить весы..
, думается, что это не впервые.
И не говорите, что мне повезло. 2 года ежедневного взвешивания каждой съеденной крошки и подсчета ккал, ежедневный спорт - это везение по-вашему?

75I
28 апреля 2018 года
+1
Я не хочу биться лбом о стену. Автор сам решит, что ему надо.

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
Да успокойтесь вы, каждый останется при своем мнении.
Нам не надо доказывать что вы мученица прошли через жеские подсчеты! Пусть ваша фигура будет наградой!

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
Мы и не волнуемся, просто беседуем. Мученица посмешили. Это было мне в кайф - очень интересно, познавательно и полезно. Я о том и говорю, что если человеку не комфортно на диете до психов, то надо искать что-то другое. Мне, разумеется, повезло - я сразу нашла свою диету. А фигура - не награда, а логический итог, чего и вам желаю.

puncher1973
28 апреля 2018 года
0
Нет, я бы автору помидоров подкинула и еще какой-нибудь еды.

mamochka1981
28 апреля 2018 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
крови взяли
ага, литряк
Медовая Карамелька пишет:
все бросить
я тте дам, все бросить! ты чаво свинтить от нас решила, как мы без тебя
хорошо отдохнуть тебе!!!И без привесоовв!!!

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
может в доноры пойти?
да пока не бросаю, дам еще один шанс, после праздников. а там решу
да и как я без вас спасибо

75I
28 апреля 2018 года
+2
Ну я расстроилась... Прямо чувствую твое отчаянье. Не бросай нас...

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
+1
так вот не знаю что делать, бросать не хочу, в любом случае дневник буду вести) куда ж я без вас
просто стоять на месте не сбросив и 3 кг за месяц это как-то странно...

mamochka1981
28 апреля 2018 года
0
Леночка, а сколько у тебя с начало диеты ушло?

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
+1
начала с 88, сейчас прыгает 85.1-85.5... итого -2.9 -2,5. рассчитывала за месяц хоть пятерочку скинуть...

mamochka1981
28 апреля 2018 года
+1
Лена, которая Elenaj15, тоже медленно скидывала, не знаю, в чем дело, я в последний раз, за первый круг 6 кг, а потом каждый круг по 3 кг.

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
ну так я второй раз на этой диете с того же веса. в первый ущло 7.5 - 5 - 4.5... а в этот никак...

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
она, кстати, где-то потерялась второй день уже не пишет...

Лена-пена
28 апреля 2018 года
+1
Автор, у вас походу задержка воды от стресса. С голодухи в смысле. Это обычное явление. При гипотериозе особенно, ибо при нем склонность к отекам из-за фигового лимфотока. Должен помочь углеводный загруз и увеличение калоража. Гипотериозникам бег показан, т. к. он лимфу гоняет хорошо.
Я сама недавно жестила с питанием и тренировками и начала пухнуть не понятно от чего. Увеличила угли, уменьшила нагрузку и вода резко слилась

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
Да нет голодухи, нет стресса. Гипотиреоз прошел, как сегодня узнала. Отеки только перед кд и после соли и то не много. Мы и так едим много углеводов. А бегом с моим весом только убью все колени и позвоночник....
Но за советы спасибо.

13 09 2009Lina
28 апреля 2018 года
+1
Продолжай давай у меня тоже в первый большой круг хорошо ушло и потом встало ну я все равно хочу дойти до конца с каким бы я не пришла с результатом

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 апреля 2018 года
0
Так у тебя мало уже лишнего. Спасибо

13 09 2009Lina
2 мая 2018 года
0
До желаемого еще 5 кг

elena j15
29 апреля 2018 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
отом занялась уборкой, отдраила всю квартиру, употела 1 раз
уфф ) молодец! браво!
Медовая Карамелька пишет:
, курогрудь. но
курогрудь в окрошке...я б не додумалась) интеерсное сочетание
Медовая Карамелька пишет:
комплекс упражнений - употела 2 раз
ну прям отробила так отробила )))
Медовая Карамелька пишет:
отвеса нет, наоборот +100...
мыщцы подкачались
Медовая Карамелька пишет:
а сброшено всего ничего... д
вот и я в панике была) когда за 90 дней скинуто было совсем ни о чем... хотя и старалась ...так что ну тише едем дальше будем) все будет хорошо
Медовая Карамелька пишет:
все бросить.. вот честное слово..
да у меня тоже много раз такое было) но особенно воля моя подкашивается когда я простужена , но я держусь...стараюсь по крайней мере
Медовая Карамелька пишет:
пора отдохнуть от работы, диеты
до встречи
хорошего отдыха

Медовая Карамелька
(автор поста)
29 апреля 2018 года
+1
Я не знаю как у тебя хватает терпения не бросить... Я все же хочу получать результат.... После праздников еще раз попробую, если нет пойду считать калории и бжу наверное или чего еще придумаю... Сил нам

elena j15
29 апреля 2018 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
Я все же хочу получать результат..
только потому что результат тоже хочу получить) нормальный...а скинуто всего нечего 7,6 кг у меня..вот из за этого хоть с горем пополам, но как то пытаюсь держаться диеты... потому что вдруг брошу и вес попрет вверх...даже бооюсь думать такое...
я эти 7 кгшек несчастных так долго скидывала...хочу еще хотя бы 7 скинуть.. и прервусь тогда
Медовая Карамелька пишет:
если нет пойду считать калории и бжу наверное или чего еще придумаю... Сил нам
сил нам

Медовая Карамелька
(автор поста)
29 апреля 2018 года
+1
А мне 15 надо скинуть.....

elena j15
30 апреля 2018 года
+1
ну в идеале и мне тоже))) но если разумно рассуждать... я хотя бы на 7 кг согласилась пока
кстати забыла вчера написать...это хорошо, что ты наконец кровушку сдала) надеюсь там все норм

Медовая Карамелька
(автор поста)
30 апреля 2018 года
+1
Спасибо, действительно анализы хлрошие, тироксин не пью больше, через 3 месяца контрольный анализ. Я рада

elena j15
30 апреля 2018 года
+1
отлично) а мне как то глюкофаж прописывали...на 6 месяцев а я 2 только попила..и бросила... думаю вес уйдет и резинентность к инсулину у меня будет хорошая... хочу летом сдать на этот показатель...а так у меня с щитовидкой тоже норм) единственно что резинентность..по идее я не должна была его бросать...но я за три года столько таблеток выпила..что я решила хватит... организму тоже нужен отдых)
я рада что утебя хороший анализ

Медовая Карамелька
(автор поста)
30 апреля 2018 года
+1
Я в таблетках совсем не спец... Так что не знаю насколько правильно ты поступила...
А вот анализы сдавать для контроля точно не повредит

elena j15
30 апреля 2018 года
0
Медовая Карамелька пишет:
правильно ты поступила...
я думаю правильно) у меня от них даже было отравление..организм так устал от них...я решила поставить точку.
Медовая Карамелька пишет:
точно не повредит
отдохну пол года от больниц и схожу сдам

Bagira_336
30 апреля 2018 года
+1
Ой, какие тут дискуссии я всё пропустила...
Давай, не плакай, после праздников решишь в какую сторону смотреть

Медовая Карамелька
(автор поста)
1 мая 2018 года
+1
Спаибо, я не плакаю, от слез же не худеют, а только опухают дискуссии ни о чем, сплошной троллинг


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
7 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь