Тренировки

Сегодня 20 день по занятиям с Майклс Стройное тело за 30 дней.
Вес за все время минус 3 кг, объемы: -3.5/-5/-1.5см. В общем см уходит больше с проблемных зон, что не может не радовать.
Сейчас в мыслях о занятиях в КД. Смогу ли? В прошлый раз остановилась, в том числе из-за них и болезни дочи и не закончила 3 уровень. Не хочу повторения.
Надеюсь все у меня получится.
Уже думаю чем продолжить комплекс. С удовольствием послушаю советов.
Рейтинг:  +4
malinka-t
28 апреля 2018 года 199 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тренировки
Сегодня 20 день по занятиям с Майклс Стройное тело за 30 дней.
Вес за все время минус 3 кг, объемы: -3.5/-5/-1.5см. В общем см уходит больше с проблемных зон, что не может не радовать.
Сейчас в мыслях о занятиях в КД. Смогу ли? В прошлый раз остановилась, в том числе из-за них и болезни дочи и не закончила 3 уровень. Не хочу повторения.
Надеюсь все у меня получится... Читать полностью
 


Дневник malinka-t:



Комментарии:

28 апреля 2018 года
0
Обязательно все получится! Мне в Джил тоже нравится, что много уходит именно с талии.

28 апреля 2018 года
0
При Кд можно заниматься, только смотрите по самочувствию. Я когда ДЖ М проходила тридцатидневку, вообще без выходных отпахала... Но и результат был ого-го... Я тогда с 115 кг за месяц на 8 похудела - Минус 60 + джиллька

28 апреля 2018 года
0
Джил можно прыгать при КД, пресс не желательно качать

28 апреля 2018 года
+1
А я сегодня сдала наконец все анализы и прошла кардиолога, а то сердце стало болеть. И мне разрешили больше двигаться и навыписывали сердечных витамин)) Так что я надеюсь, у меня тоже дела по сбросу веса пойдут в гору)))

29 апреля 2018 года
0
Конечно даже не сомневайтесь


Оставить свой комментарий
B i "