Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

18,19/90 крахмальный и углеводный

Приветики!
Вчера был крахмальный
З - изюм горсть отмоченую с ночи и кофе ячменое.
О - картошку товарную, огурец, помидор и хлебушек.
У - 1/2 без хлеба.
Воду за день сумела выпить 2,700 л

Сегодня угли. Варю заранее с утра и распределяю на весь день

З- кофе ячменое, апельсин.
О - супчик овощной с вермишелью и кусочек хлебушка.
У - сладкого не хочется вообще. 1/2 обеда и без хлеба. Очень давно суп хотела.
Ну и воду соответственно постараюсь побольше выпить

Всем отличного дня!

Рейтинг: +3

ирина домовёнок

28 апреля 2018 года

446

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1815583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18,19/90 крахмальный и углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики!<br>Вчера был крахмальный<br>З - изюм горсть отмоченую с ночи и кофе ячменое.<br>О - картошку товарную, огурец, помидор и хлебушек.<br>У - 1/2 без хлеба.<br>Воду за день сумела выпить 2,700 л<br>Сегодня угли. Варю заранее с утра и распределяю на весь день<br>З- кофе ячменое, апельсин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1815583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1815583/
              ]18,19/90 крахмальный и углеводный[/url][/b][/size]
              Приветики! Вчера был крахмальный З - изюм горсть отмоченую с ночи и кофе ячменое. О - картошку товарную, огурец, помидор и хлебушек. У - 1/2 без хлеба. Воду за день сумела выпить 2,700 л Сегодня угли. Варю заранее с утра и распределяю на весь день З- кофе ячменое, апельсин. О - супчик овощной с вермишелью и кусочек хлебушка. У - сладкого не хочется вообще... [b][url=https://www.diets.ru/post/1815583/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

14/90 крахмальный
48/90 Углеводы я только сегодня понела что по пути позади
• 18,19/90 крахмальный и углеводный
4 день. Витаминки. + 200г.
13/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Комментарии:

75I

28 апреля 2018 года

Удачи! Суп поможет!

Ответить

13 09 2009Lina

28 апреля 2018 года

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

28 апреля 2018 года

↑ Ответить

mamochka1981

28 апреля 2018 года

Вкуснотища! Как можно не хотеть сладкого

Супчик должен дать отвес!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

28 апреля 2018 года

Очень вкусно поела )))))))))))) Сладкое мне хочется перед кд днями . Тогда я даже и нарушить могу съев что-то сладкое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!