Мои наблюдения-про сладкое!!!

Долго думала писать про это или нет, но все-таки решилась.
Не ем сладкое уже 6 дней, точнее 5, так как сегодня съела кусочек рулета(в честь
дня рождения н.п.р. Б. Валерия, он очень хотел его отметить, вот и решила сделать
это вместо него-правда у него оно завтра).
Мои впечатления.1-е, не ела и не хочу, удовольствие уже не получаю.2-е, стало очень
плохо, голова заболела и сердце бьется сильно+упадок сил сразу, как будто огромное
поле пропахала.3-е, после сладкого просыпается просто зверский аппетит и хочется
съесть еще что-нибудь.
До этого был мед-1 ст л в день, но два дня уже кофе пью не сладким и получаю от
этого удовольствие. Но чай я и так люблю без сладких добавок. Остальные напитки
не люблю, поэтому о них и речи нет.
Каши люблю либо с фруктами(овощами), либо специи, либо просто соль+сливочное
масло. Сейчас открываю для себя новые и необычные рецепты.
Есть и плохое во всем этом, по крайне мере для меня, мой "сладкий наркоман"
организм очень бунтует-вес то +, то -, то вообще стоит.
Думаю, что через неделю он оклематься и все будет хорошо. Хотя не факт, так как
следующий продукт, который исключаю будет пшеничная мука и продукты из нее.
Посмотрим, что будет дальше.
Особенно меня радует, что нет больше таких оправданий-день рождение или какой
то другой праздник+а если муж принесет, что с этим буду делать-надо будет есть+
не могу без сладкого(мучного, жирного и т д)+другие отговорки.
Хватит уже оправдывать себя и придумывать это(отговорки). Ведь ради себя и здоровья
делаем, и красоты(стройности).
Ты делаешь это ради себя любимой и своего организма(здоровья).
P.S. В следующий пост вставлю мотивацию.