Мотивация + результат= отличное настроение

Привет всем!

Вот я и вернулась с маленьких выходных.
Майские праздники у всех вызывают разные ассоциации: демонстрация, шашлык на природе, дача посадки!
Вот я из третьего звена- у меня май это сад, огород, земля матушка!

Но все бывает не столь прозаично, совпало в этот раз все и поездка к маме на посадки всей нашей семьей и мое ПП, настрой был самый решительный, "Надо Федя, надо!", говорила я про себя!

А вот здесь самое интересное: большой обьем физического труда, отсутствие магазина в деревне ( надо все привезти с собой на 4 дня и маме еще по списку) и отсутствие времени на серьезные кулинарные изыски, а готовить и я люблю и мою стряпню очень уважает семья, как тут извернуться!

Вот и закупили творог, курицу, овощи, готовила много и разнообразно!
Примерное меню :на утро подчевала народ блинчиками фаршированными творогом, капустой, мясом- себе творог и простокваша!
Обед салат овощной помидоры и огурцы да щи со свежей капустой, или щавелем, без картофеля, а тут и мне все вроде можно.

Ужин картофель тушеный, рыба паровая, биточки или зразы картофельные с грибами и салат из капусты с огурцом всем, себе салат и кусочек курицы из щей, сваренных на обед или рыба!

А так как было жарко во всех смыслах этого слова и от работы, да и погода была чуть за 20 со знаком плюс то все ходили, как мама шутила, на водопой!
И не зря - был морс из замороженых ягод смородина, облепиха, малина.
А также чай да не простой а из трав заготовленных и насушенных цвет липы, зверобой, душица ( материнская трава) и цветки малины! Аромат неописуемый!
А выпить вечером после работы чашечку такого чая с ложечкой цветочного меда со своей пасеки- что еще желать, всю усталость, как рукой снимает, да и сон в деревянном доме просто на 5 с плюсом!

Думала приеду домой все равно будет маленький плюс, даже в душе была готова к нему, отеки были сильные на ногах и компрессионные чулки ситуацию не спасали.
Но нет, минус есть небольшой, а сегодня заварила лист черной смородины на утро, вместо чая и на работу взяла траву укропа завариваю, как чай!
В целом ситуация стабилизировалась!

Для себя сделала выводы:

- не хочется булок, выпечки и сдобы от слова совсем!
- стала меньше солить пищу, народ досаливал в тарелках по желанию!
-чувствую себя легко, не трудно нагибаться и ходить по лестнице!
-достала ярко красную ветровку и хожу в ней с хорошим настроением!(последние 2 года я на неё могла только в шкафу посмотреть и вздохнуть).

Вот и все приключения неисправимого оптимиста!
Спасибо всем кто зашел в гости!