История моего похудения

Доброго времени суток! Так как многие спрашивают и интересуются, как я похудела, решила описать всё тут. С чего всё началось, а началось в мае 2015 года, у старшего сына был последний звонок и вдруг я призадумалась, через месяц у ребенка выпускной, надо бы платье понарядней, пошла на поиски наряда, обошла все магазины, ничего , то что нравится не налазит, то что смогла натянуть на себя, не нравилось мне. Пошла в ателье, там меня замерили, я рассказала какой хочу фасон, на что швея мне сказала, что с моей фигурой этот фасон будет не красиво, я ушла из ателье и знаете я ведь обиделась на швею, что она мне такое сказала. Я шла домой и плакала, ну мне стала так обидно, что я такая толстая, а ведь швея ведь совсем тут не при чем, а какого моим детям? спрашивала я себя, им ведь наверное стыдно, что у них такая мама.
И всё! в голове щелкнуло, не хочу, не буду такой! Начиная с этого дня я не стала кушать по вечерам, наедаться на ночь, неделю у меня была большая "ломка", мне так хотелось покушать вечером, но я спасалась водой, ложилась пораньше(как могла, в то время у нас двойняшкам было по году, кроме них у нас еще трое сыновей, сами понимаете), начала ходить по вечерам в быстром темпе, на второй неделе уже было полегче, на третьей уже не тянула меня на еду по вечерам.
Сейчас вспоминая то время, я настоящая "мазохистка" , у меня полгода был полный строгач, в плане еды, в плане спорта. Я полностью себе запретила всё мучное, всё сладкое, всё соленое, всё жирное, майонез, спиртное, макароны, картошку. В моем рационе присутствовали рыба, курица, овощи, фрукты, йогурт, творог, рис, сыр. Порции уменьшила до минимума. Через какое-то время купили себе беговую дорожку и я каждый день утром, днем и вечером ходила по часу (получается по 3 часа в день).

Результат радовал, уже к выпускному сына т.е. за месяц я скинула 9800, чуть-чуть не хватило до 10 кг . Мои первые результаты не замечал никто, мне сначала даже было обидно, вот дурочка (знала бы я тогда, как ко мне будут приставать с расспросами потом, радовалась бы ). Следующие месяцы вес уходил не так весело где-то по 4 кг. было и плато, и психовала и весы пинала, но не отступила. И так я с 54 размера дохуделась до 44-46, размер ноги с 38 до 37, пришлось поменять гардероб полностью
Анализируя то время, конечно сделано много ошибок (в плане еды), но опять же, думаю если бы я дала себе слабину хоть где-то, то ничего бы у меня не получилось! В связи с резким похудением кожа обвисла, я была, как дряблая старушка, делала скрабы, мазалась кремами, ходила в баню, сейчас кожа восстановилась.
На данный момент вес держу, кушаю все, но в меру, воды пью много, после 18.00 так и не ем (уже вошло в привычку). С января этого года с мужем ходим в тренажерный зал. Если еще что вспомню допишу. Спасибо всем кто дочитал. Желаю всем здоровья и удачи в похудении!
Фу, долго не решалась всё это вынести на всеобщее обозрение