26/90 крахмал

Всем девчёнкам привет!
Денёк сегодня для меня выдался не очень. . С утра пришли КД, на весах +0,400 г . Есть охотно всё подряд что в руки попадает. Я итак сегодня старалась есть по правилам, но не получается.
З- киви
О- рис отварной и вчерашний салат овощной
У - 1/2обеда
По мимо этого я съела картошки, филе селёдки в масле, сырокопченую калбаску, яблоко и наелась в довольно. . Завтра постараюсь крахмалы продержаться по новому.
Пока
Рейтинг:  +6
ирина домовёнок
8 мая 2018 года 218 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90 крахмал
Всем девчёнкам привет!
Денёк сегодня для меня выдался не очень. . С утра пришли КД, на весах +0,400 г . Есть охотно всё подряд что в руки попадает. Я итак сегодня старалась есть по правилам, но не получается.
З- киви
О- рис отварной и вчерашний салат овощной
У - 1/2обеда
По мимо этого я съела картошки, филе селёдки в масле, сырокопченую калбаску, яблоко и наелась в довольно. ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

75I
8 мая 2018 года
+1
Нуу е маааеее. Ну что теперь то..я стараюсь вместе с Жорой если и есть то по диете..пусть много но в тему

9 мая 2018 года
0
Я конечно это всё не нужное по немногу по кусочку только пледа . Так чтоб душу отвести .

9 мая 2018 года
+1
ирина домовёнок пишет:
этого я съела картошки, филе селёдки в масле, сырокопченую калбаску, яблоко и наелась в довольно. . Завтра постараюсь крахмалы продержаться по новому.
да ладно тебе) ну и пусть
и не надо повторять крахмалы
следуя правилам нужно продолжать следующим днем
тем более крахмалы часто привесы дают...тебе оно надо?
лучше делай завтра угли от них хоть отвесы и привесов нет
а Жора он такой ну бывает и 400г это не много
у меня бывало когда Жора соблазнял и по 1 и по 2 кг прибавлялось так что скинешь ничего страшного
я вон вообще дня три назад думала бросать) но продержалась и отвесы радовать начали...а щаз и теплышко скоро) жду недождусь) а то у нас снег на днях выпал)

9 мая 2018 года
+1
Ну хоть душу отвела на солененьком
иди дальше не повторяй!

9 мая 2018 года
+1
Девуленьки спасибо за поддержку . А то я тоже задумывалась бросить диету . Но на сегодня на весах опять +400 . Буду дальше продолжать . А то мне сбросить кг ой как надо !.


Оставить свой комментарий
B i "