Диета Любимая, отчет за неделю :)

На прошлой неделе испугалась вида в зеркале, решила стройнеть надо срочно, на долгие системы питания времени нету, лето на носу, ДР на носу, а я расплылась,... начиталась отзывов о диетах и выбор пал на Любимую..
Стартовый вес был:
73,600 кг
ОГ-106
ОТ- 83
ОЖ-97
ОБ-105
Итог за неделю:
Ни одного срыва, строго соблюдала, пила витамины и водичку Сасси...
70,100кг
ОГ-103
ОТ-80
ОЖ-92
ОБ-103
По отчету довольна результатом, хотя хотелось хотя бы за 70 в низ шагнуть, до цели есть над чем работать, эта неделя на ПП и 28 дней буду пить воду Сасси, если вес удержится, пойду на второй круг со следующей среды. Диету перенесла легко, учитывая, что ПМС был тот факт, что ни с кем даже не поругалась радует 😂😂😂. Собираюсь вернуться в спорт зал, на диете не занимвлась, слишком мал каллораж, хоть и старалась как то набрать 1200 ккал.