09 мая 2018, среда

На весах 66,150 кг. Все-таки месяц уменьшенных порции не прошел зря. Хотя и бывало по три дня подряд ела что не в себе. Но думаю питание тут не при чём так как я ела и мучное и жирное и все что видела на столе. Сказалось высокая активность в течение дня.
Жаль что сейчас нет такой возможности столько ходить.
Ну а пока у меня особого плана для похудения нет но стараюсь есть меньше.
По фигуре особых перемен не видно.
Но я иду дальше.
Рейтинг:  +10
Diasic
9 мая 2018 года 225 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 09 мая 2018, среда
На весах 66,150 кг. Все-таки месяц уменьшенных порции не прошел зря. Хотя и бывало по три дня подряд ела что не в себе. Но думаю питание тут не при чём так как я ела и мучное и жирное и все что видела на столе. Сказалось высокая активность в течение дня.
Жаль что сейчас нет такой возможности столько ходить.
Ну а пока у меня особого плана для похудения нет но стараюсь есть меньше... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

9 мая 2018 года
0
считай 4 кг разница с прошлого веса. Это же отлично. Так держать и вперед к цели

9 мая 2018 года
+1
Да я и не ожидала ела я все просто не обжиралась как раньше и вот минус 4. Жалею что срывалась часто и по многу а то было бы больше минус

9 мая 2018 года
0
не жалей. главное есть результат. а небольшие срывы полезны иногда

10 мая 2018 года
+1
Да самое главное начать а потом жаль терять все из-за вкусняхи


Оставить свой комментарий
B i "