Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

14 день. Крахмалы. -+0.

Привет!
Вчера были грахмалы и вес на месте

До поздна была на работе. Очень устала и, почему-то, отекла.

На завтрак- яблоко.

Обед- вареная картошка+ вареные со специями морковь, цветная капуста, брокколи. Пол батончика хлеба фитнес.
Все это на ходу. Холодное и не вкусно

Домой приехала поздно и голодная.
Съела винегрет с остатками от хлеба фитнес.

Выпила много чая и стакан сладкой газировки.

Ерунда вышла, а не крахмалы.

А сегодня вообще снова белковый, тк Праздник и шашлык.

Пахнет завтрашним привесом.

С Днём Великой Победы всех!

Тэги: 90-дневка, Крахмальный день, диета

Рейтинг: +6

Львица

9 мая 2018 года

237

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1817441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 день. Крахмалы. -+0.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Вчера были грахмалы и вес на месте<br>До поздна была на работе. Очень устала и, почему-то, отекла.<br>На завтрак- яблоко.<br>Обед- вареная картошка+ вареные со специями морковь, цветная капуста, брокколи. Пол батончика хлеба фитнес.<br>Все это на ходу. Холодное и не вкусно<br>Домой приехала поздно и голодная...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1817441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1817441/
              ]14 день. Крахмалы. -+0.[/url][/b][/size]
              Привет! Вчера были грахмалы и вес на месте До поздна была на работе. Очень устала и, почему-то, отекла. На завтрак- яблоко. Обед- вареная картошка+ вареные со специями морковь, цветная капуста, брокколи. Пол батончика хлеба фитнес. Все это на ходу. Холодное и не вкусно Домой приехала поздно и голодная. Съела винегрет с остатками от хлеба фитнес... [b][url=https://www.diets.ru/post/1817441/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Завтра снова в бой
27/90 крахмал
• 14 день. Крахмалы. -+0.
2/90 крахмал (-400)
13 день. Белки. -1000г. Аппетитнейший пирог с рыбой и лавашом за 15 минут.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

9 мая 2018 года

У тебя от газировки может и от большого количества чая может быть отёк .

Ответить

13 09 2009Lina

10 мая 2018 года

С Днём Великой Победы всех!

и тебя

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

14 день. Крахмалы. -+0.

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"