Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
спасибо за поддержку
Вес это такая штука - выпила воды, не сходила в туалет , крепатура мышц, в конце концов - не выспалась - и voilà привес.
Мерная лента раз в неделю расставит все по своим местам
я полный ноль в спорте и сегодня будет всего четвертый день как я занимаюсь, читала что вес может увеличиваться из за мышц, когда они начинают работать или что то в этом роде, я в этом вообще не разбираюсь, ну может все таки из за этого
Источник: https://www.diets.ru/post/1817554/
только
https://www.diets.ru/post/1817052/
и каждая делится своим настроением, победой или поражением, а также истериками и слезами
и каждая хочет услышать поддержку, именно для себя, а не просто почитать чужой пост, или просто совет получить, да в конце концов просто высказаться
а по большому счету все посты здесь в прицепе одинаковые
но главное держаться! все обязательно получится.
зы: почитала выше, что тебе уже все это написали =) но все равно оставлю.
хочется поддержать! ведь все мы здесь с одной целью и с одним желанием.. и видеть плюсы на весах это всегда трагедия.. особенно, когда ты все делаешь правильно..
но ничего.. будет и на твой улице праздник! и объемы наверняка уменьшаются.. бывает такое.. что вес стоит или плюс (после спорт), а объемы по минусу. =)