Мое меню за 10 мая.

Праздники закончились, а мы, худеющие идем дальше к своим целям... ЗАВТРАК-каша пшенная на молоке, песочное кольцо, конфетки и кофе с молоком. ОБЕД-системный борщ без картошки. Запеченное мясо под сырной шапочкой, нарезка: огурец и помидор. Чай с лимоном и половинкой яблока. В полдник кофе с молоком и маааленький кусочек сыра. УЖИН -творог с йогуртом, чернослив- 5 шт и половинка яблока. Чай с лимоном. Вчерашние нарушения никак не отразились, можно забыть. Водичку по утрам пью, с субботы добавлю еще 140 грамм. Про гимнастику не забываю. Я молодец!
Рейтинг:  +8
taniyborz
10 мая 2018 года 415 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое меню за 10 мая.
Праздники закончились, а мы, худеющие идем дальше к своим целям... ЗАВТРАК-каша пшенная на молоке, песочное кольцо, конфетки и кофе с молоком. ОБЕД-системный борщ без картошки. Запеченное мясо под сырной шапочкой, нарезка: огурец и помидор. Чай с лимоном и половинкой яблока. В полдник кофе с молоком и маааленький кусочек сыра. УЖИН -творог с йогуртом, чернослив- 5 шт и половинка яблока... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "