Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

4 дня первой недели

1 день. Прошел спокойно. Боялась на силовую идти, думала не выдержу. Но ничего так, оттренила

.
Вечером есть хотелось жуть. Заливалась зеленым чаем.
Отвес -1,1.
2 день. Бежала завтракать со скоростью света

. На тренеровке было тяжело, сил никаких.
Отвес -1,3.
3 день. 9 мая. Все пили-ели, я кремень - творог, помидор, хлебец. Много-много чая. Но жор был жуткий (как раз КД должны). Ужина было два. Еще и спорта никакого.
Привес +200.
4 день. Пришли КД. Опять никакого спорта. Но много работы.
Отвес -1.
Итого -3,2.
Ползем дальше

Рейтинг: +7

дваждымамулька

11 мая 2018 года

728

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1817691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 дня первой недели</a>                  <div style="padding:7px 0;">1 день. Прошел спокойно. Боялась на силовую идти, думала не выдержу. Но ничего так, оттренила .<br>Вечером есть хотелось жуть. Заливалась зеленым чаем.<br>Отвес -1,1.<br>2 день. Бежала завтракать со скоростью света . На тренеровке было тяжело, сил никаких.<br>Отвес -1,3.<br>3 день. 9 мая. Все пили-ели, я кремень - творог, помидор, хлебец...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1817691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1817691/
              ]4 дня первой недели[/url][/b][/size]
              1 день. Прошел спокойно. Боялась на силовую идти, думала не выдержу. Но ничего так, оттренила . Вечером есть хотелось жуть. Заливалась зеленым чаем. Отвес -1,1. 2 день. Бежала завтракать со скоростью света . На тренеровке было тяжело, сил никаких. Отвес -1,3. 3 день. 9 мая. Все пили-ели, я кремень - творог, помидор, хлебец. Много-много чая. Но жор был жуткий (как раз КД должны)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1817691/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Принимайте в свои ряды.
Прошла 1 неделч
• 4 дня первой недели
Яичная Магги 1 неделя пройдена-продолжать дальше или нет?
Неделя -1.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Комментарии:

freier215

11 мая 2018 года

я то же на Магги. 1 неделя сегодня 5 день. Минус 3,900 , но у меня вес большой за ...... да же написать страшно за центнер

Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

11 мая 2018 года

Отличный результат

↑ Ответить

Ленн-Sun-ннА

11 мая 2018 года

Дело, конечно, ваше, но очень вредно для организма диету с тренировками совмещать.

Ответить

freier215

11 мая 2018 года

я пока то же на трени не хожу, как пройду Магги возобновлю свой пропуск на фитнесс

↑ Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

11 мая 2018 года

Я не могу уже пропускать. Как наркотик спорт

↑ Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

11 мая 2018 года

Ну, в ней углеводов тока мало, в диете. А так в основном белок и овощи

↑ Ответить

freier215

11 мая 2018 года

так фрукты и овощи и есть углеводы.мне что бы разгрузиться только Магги и помогает, а тренировка это как кто хочет- хуже не будет.

↑ Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

11 мая 2018 года

Выше написали мне, что диета вредна с тренировками. Вот я и ответила

↑ Ответить

freier215

11 мая 2018 года

трени ни когда не будет плохо, только в разумных пределах

↑ Ответить

tattyshka

13 мая 2018 года

Спорт - это 20% успеха. Если питание не корректировать, то никакие трени не помогут. 80% успеха в похудении-это питание.
А то я видела таких: убиваются в тренажерке по два часа, а потом выходят и Кока-Кола да пряники в руках )))) Не, оно конечно, логично: потерял калории и тут же вредностями загрузился)))) чтоб вес не набрать)))

↑ Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

13 мая 2018 года

Вот и я такая была(((. 8 мес фитнеса коту под хвост. А теперь взялась и за питание

↑ Ответить

tattyshka

19 мая 2018 года

Мне нравится приложение СИТ30 где есть меню ежедневное и спорт и по уходу за собой план. У них же есть и Магги отдельное приложение с двумя версиями меню: творожная и яичная.
Но если я без диет то myfitnesspal пользуюсь. А на диетах я сидеть не умею)))) неделя или две и бросила. Ем исходя из ккал

↑ Ответить

andreeva marina71

22 июля 2018 года

Юля, как у тебя дела? Дошла на МАГГИ до конца?

Ответить

дваждымамулька

(автор поста)

22 июля 2018 года

Нет. Не дошла. Ушла на пп

↑ Ответить

andreeva marina71

22 июля 2018 года

Удачи в ПП!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.