Есть ощущение, что худеют все кроме меня.
Не в том смысле, что сидят на диете, а что реально результаты есть.
Я спортзале каждый день 3 месяца - и 2 кг туда-сюда болтаются. Питание, правда, халтурное - сладенькое с чаем проскакивает, жареные котлетки с картошкой, чебуреки, пельмени... В приступах ПП готовлю в духовке курогрудь, салатики из капусты стружу, но все бессистемно. Поэтому и результат такой.
По утрам у меня стретчинг и силовые. Два раза в неделю - дэнсхолл.
Купила шорты - ноги бледные, целлюлитные и вес 80 кг
Поэтому приняла решение о Диете Магги.
Мозги и организм протестуют против четырех яблок вместо нормального обеда с гречкой и печенкой.
Ощущение, что мучаю себя за зря. Но греет душу воспоминание о том, как на этой диете я простилась с 15 кг. Пять вернулись со временем. Но!
15 кг.
Завтра заканчивается первая неделя.
И знаете, что?
Я без весов. Такое ощущение свободы!
Без вот этого вот - Ура! Минус 200 грамм! или Во блин! Плюс 200 грамм!
Весы сломались, на финтесс я сейчас не хожу, на танцах весов нет.
Пока делаю дома только растяжку. Наушники куплю нормальные и снова бегать пойду.
Замерила исходные объемы
Талия - 80
Бедра - 108
Объем ляжки - 65
Объем предплечья - 31
Жрать охота. До ужина еще 4 часа.
Буду пить чай без сахара.
![]()
Есть ощущение, что худеют все кроме меня. 
В 4 часа салат из огурчиков-помидорчиков в виде перекуса и в 7-8 вечера ужин.
Не кажется.